Korzyści z witaminy K2, o których być może nie słyszałeś.
Korzyści z witaminy K2, o których być może nie słyszałeś. witamina K2, K2 MK-7 MSE, kości, osteoporoza, D3, wapń, choroby serca, Alzheimer, Parkinson, nowotwory, stany zapalne,

O prozdrowotnych właściwościach witaminy K2 mówi się dziś coraz więcej. W Japonii stosowana powszechnie, w Polsce dopiero wkracza na salony. Znamy ją głównie z prozdrowotnego wpływu na kości. Jednak to zaledwie niewielki procent jej potencjału. 

Przez długi czas witamina K znana była przede wszystkim ze swoich właściwości przeciwkrwotocznych: przy jej udziale powstają protrombina i inne czynniki krzepnięcia krwi. Z czasem okazało się jednak, że występuje ona w kilku postaciach i pełni w organizmie więcej funkcji, a za znaczną część z nich odpowiada witamina K2.

K2 nie tylko dla kości

Od jakiegoś czasu wiemy, że witamina D i wapń nie wystarczą, aby zachować właściwą gęstość mineralną kości. Dopiero w połączeniu z witaminą K2 możliwa jest ich pełną regeneracja1. Witamina ta uczestniczy w procesie karboksylacji osteokalcyny odpowiedzialnej za prawidłową mineralizację kości, dzięki czemu spowalnia tempo utraty masy kostnej u dorosłych2, zapobiega złamaniom. Dodatkowo pobudza aktywność białka MGP odpowiedzialnego za transport wapnia w organizmie – przenosi go do kości zapobiegając jego odkładaniu się w tętnicach. Dzięki temu odpowiedni jej poziom nie tylko pozwala na efektywną profilaktykę i zwalczanie osteoporozy, ale również chroni przed chorobami układu sercowo-naczyniowego. Co więcej, badania na zwierzętach wykazały, że wysokie dawki K2 powodują usuwanie powstałych już zwapnień w tętnicach3 i zmniejszają ryzyko pojawienia się choroby niedokrwiennej serca. Inne obserwacje potwierdziły, że im dieta bogatsza jest w K2, tym mniejsze ogólne ryzyko chorób serca4.

Pogromca stanów zapalnych

Witamina K2 może być brakującym ogniwem w kilku chorobach przewlekłych. Coraz więcej dowodów potwierdza jej właściwości przeciwzapalne, które mogą być pomocne w profilaktyce i leczeniu chorób o tym podłożu5. Jej przyjmowanie obniża markery stanu zapalnego takie jak: poziom białka CRP, interleukiny szóstej, czy czynnika martwicy nowotworu  (TNF-α)6. Osoby z niskim poziomem witaminy K2, chorujące na reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) miały nasilone objawy choroby do której może nie doszłoby, gdyby w porę uzupełnić jej niedobór.

Wsparcie dla mózgu

Spośród pozostałych obszarów, warto wymienić wpływ witaminy K2 na pracę mózgu. Witamina K2 jest potrzebna o syntezy sfingolipidów – których nieprawidłowy metabolizm ma związek z chorobami neurodegeneracyjnymi jak choroba Alzhaimera czy Parkinsona7. Potwierdza to badanie u osób we wczesnym stadium choroby Alzheimera u których spożycie witaminy K2 było niższe niż u osób zdrowych8.

Ochrona przed nowotworami

Potencjalne korzyści może przynieść suplementacja K2 również w profilaktyce niektórych nowotworów. Okazuje się bowiem, że u osób przyjmujących ją regularnie rak rozwijał się 3 razy rzadziej niż w grupie stosującej placebo, a naukowcom udało się nawet przybliżyć mechanizm, dzięki któremu wpływa ona na komórki nowotworowe9.
Badania kliniczne wykazały, że witamina K2 zmniejsza nawrót raka wątroby i wydłuża czas przeżycia chorych10-12.

Odpowiednia formuła

Wiele z potwierdzonych naukowo działań dotyczy witaminy K2, natomiast K1 nie posiada takich możliwości13-16. Szczegółowe analizy wskazują, że największe korzyści przynosi zwłaszcza wysoce stabilna forma witaminy K2, czyli menachinon 7 (MK-7)17, który jest najlepiej przyswajalny przez ludzki organizm i akumuluje się we krwi. Właśnie ta forma witaminy K2 znalazła się w preparacie Witamina K2 (MK- 7) MSE. Witamina  pozyskiwana jest w procesie biofermentacji na bazie bakterii identycznych z tymi produkowanymi w naszej florze jelitowej i doskonale przyswajalnymi przez komórki jelit. Dzięki zastosowaniu procesu krystalizacji cząsteczki substancji czynnej są termodynamicznie stabilne, co gwarantuje zachowanie ich właściwości nawet po kilku latach przechowywania. Dodatkowo wysoka dawka – 200 µg – w formie monopreparatu gwarantuje precyzyjne uzupełnienie niedoborów wyłącznie niezbędnej substancji i jej dotarcie do mitochondriów komórki.

 

Bibliografia:

  1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10750566
  2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15320745
  3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17138823
  4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19179058
  5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5494092
  6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3151653
  7. https://academic.oup.com/advances/article/3/2/204/4557944
  8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19027415
  9. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17088989
  10. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23505456
  11. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16400650
  12. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23225445
  13. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16928438
  14. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15454972
  15. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31103344
  16. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19179058
  17. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17158229
Słyszałeś już o spirulinie?

To mikroalga o niezliczonych właściwościach i bogactwie witamin i minerałów. Ponieważ nie ma ściany komórkowej, łatwo ulega rozkładowi w jelitach, a zawarte w niej składniki z łatwością absorbowane są przez organizm. Dlatego związanie spiruliny z cynkiem i selenem pozwala na jeszcze lepsze wykorzystanie tych pierwiastków przez organizm.

Leksykon Zdrowia
4 4-HNE 4-HYDROKSYNONENAL 5 5-MTHF A ACESULFAM K ACETON ACETYLACJA ACETYLO-COA ADDISONA, ZESPÓŁ ADENINA ADENOZYNOTRÓJFOSFORAN ADINOPEKTYNA ADIPOCYTY ADMA AGE AKONITAZA AKROLEINA AKTYWNY OCTAN ALFA, FALE MÓZGOWE ALLOSTERYCZNY MODULATOR AMD AMID KWASU NIKOTYNOWEGO AMPK AMYLAZA ANGIOGENEZA ANGIOTENSYNA ANTYOKSYDANTY APOPTOZA ASPARTAM ATP AUTOFAGOCYTOZA ATOPOWE ZAPALENIE SKÓRY (AZS) B BABKA JAJOWATA BETA - OKSYDACJA KWASÓW TŁUSZCZOWYCH BETA, FALE MÓZGOWE BETA-BLOKERY BIAŁA TKANKA TŁUSZCZOWA BIAŁKO C-REAKTYWNE BŁONNIK POKARMOWY BRĄZOWA TKANKA TŁUSZCZOWA BRCA1 C CFS CHELATACJA CHROMOGRANINA A CIAŁA KETONOWE CISPLATYNA CK COMT CORICH CYKL COX CRP CYJANOKOBALAMINA CYKL CYTRYNIANOWY CYKL KREBSA CYKL KWASU CYTRYNOWEGO CYKL MOCZNIKOWY CYKL ORNITYNOWY CYKLAMINIAN CYKLOOKSYGENAZA PROSTAGLANDYNOWA CYP2D6 CYSTATIONINA CYTOCHROM C CYTOKINY STANU ZAPALNEGO CYTOZYNA CYTRULINA CZYNNIK INDUKOWANY HIPOKSJĄ CZYNNIK TOLERANCJI GLUKOZY CZYNNIK WZROSTU NASKÓRKA CZYNNIK WZROSTU NASKÓRKA CZYNNIK WZROSTU ŚRÓDBŁONKA NACZYNIOWEGO CHOLINA D DEHYDROGENAZA PIROGRONIANOWA DEHYDROGENAZY DEKSTRYNA DELTA, FALE MÓZGOWE DHA DIALDEHYD MALONOWY DINUKLEOTYD NIKOTYNOAMIDOADENINOWY DIOKSYGENAZA DIOKSYNY DOKSORUBICYNA DYSMUTAZA PONADTLENKOWA DYSTONIA DESATURACJA E EBV ECGF EEG ELEKTROENCEFALOGRAFIA ENDOTOKSYNA ENO ENTEROCYTY EPA EPIGENETYKA ERYTRYTOL F FAD FADH2 FENOLOWE KWASY FERMENTACJA MLECZANOWA FIBRATY FIBROMIALGIA FILOCHINON FITOSTERYNY FITOWY, KWAS FLAWONOIDY FLUPIRTYNA FMS FOSFATYDYLOSERYNA FOSFORAN-5-PIRYDOKSALU FOSFORYLACJA OKSYDACYJNA FRATAKSYNA FRUKTOZO-1,6-BIFOSFORAN FURANY FAGOCYTOZA G GABA GALAKTOZA GALENIKA GAMMA, FALE MÓZGOWE GASTRYNA GENISTEINA GLICEROLO-3-FOSFORAN GLIKOLIZA GLUKAGON GLUKOKORTYKOIDY GLUKONEOGENEZA GLUT GLUTAMINA GLUTAMINIAN GLUTATION GLUTATION ZREDUKOWANY GSH GSSG GTP GUANINA H HAPTOKORYNA HBA1C HDL HEMOGLOBINA HENLEGO, PĘTLA HIF1Α HIPOKSJA HISTONY HOLOTRANSKOBALAMINA HYDROPEROKSYLOWY, RODNIK HASHIMOTO I IGA IGE IGF-1 IGG IMMUNOGLOBULINA A IMMUNOGLOBULINA E IMMUNOGLOBULINA G INDEKS GLIKEMICZNY (IG) INDEKS INSULINOWY (FII) INHIBITORY ENZYMÓW INHIBITORY POMPY PROTONOWEJ INO INSULINA INSULINOOPORNOŚĆ INULINA INULINA K KALCYTRIOL KANCEROGEN KARBOKSYLAZA PIROGRONIANOWA KARDIOLIPINA KATECHOLO-O-METYLOTRANSFERAZA KERATYNA KETOGENEZA KINAZA KREATYNOWA KINAZA MTOR KOBALAMINA KOENZYM A KOENZYM Q10 KOFAKTOR KOMPLEKS DEHYDROGENAZY PIROGRONIANOWEJ KOZŁEK LEKARSKI KREATYNA KREATYNINA KSENOBIOTYKI KSYLITOL KUMARYNA KWAS ALFA - LINOLENOWY KWAS DOKOZAHEKSAENOWY KWAS EIKOZAPENTAENOWY KWAS GAMMA-AMINOMASŁOWY KWAS LINOLOWY KWAS LIPONOWY KWASICA KETONOWA KWASICA METABOLICZNA KWASICA MLECZANOWA KWASU MLEKOWEGO CYKL KWAS MLEKOWY KATALAZA KLASTER Ł ŁAŃCUCH ODDECHOWY L LDL LEKTYNY LEPTYNA LEPTYNOOPORNOŚĆ LIGAND LIGNANY LIKOPEN LIMONINA LINDAN LINDANY LIPAZA LIPOLIZA LIZOSOM M MALONOWY, DIALDEHYD MALTODEKSTRYNA MAŚLAN MASŁOWY, KWAS MCS MDA MDR – P MEDYCYNA MITOCHONDRIALNA METYLACJA METYLOKOBALAMINA MITOCHONDRIUM MITOFAGIA MLECZAN MRNA MRNA MTDNA MTHFR MTNO MTRNA N NAD NAD+ NADH NADPH NADTLENEK WODORU NADTLENOAZOTYN NEFRONU, PĘTLA NFKB NIACYNA NIESTEROIDOWE LEKI PRZECIWZAPALNE NIEZBĘDNE NIENASYCONE KWASY TŁUSZCZOWE NLPZ NMDA NNO O OKSYDAZA CYTOCHROMU C OKSYDOREDUKTAZY OKSYGENAZA HEMOWA 1 ORAC OROTOWY, KWAS OSTROPEST PLAMISTY OŚ HPA P PEKTYNY PEPSYNA PEPTYDY PEROKSYDAZY PET PIEPRZ METYSTYNOWY PIROFOSFORAN TIAMINY PIROGRONIAN PIRYDOKSYNA PIRYMIDYNY PLUSKWICA GRONIASTA POCHP PODSTAWNIK POJEMNOŚĆ ANTYOKSYDACYJNA ORGANIZMU POLIFENOLE POLISACHARYDY POSZARPANE CZERWONE WŁÓKNA PPI PRODUKT ZAAWANSOWANEJ GLIKACJI PROTEAZY PROTEOLIZA PRZECIWUTLENIACZE PURYNY PARESTEZJA Q QTC R REAKCJA ANAPLEROTYCZNA REPERFUZJA RESWERATROL RÓŻENIEC RYBOFLAWINA RYBOZA REAKCJA AUTOIMMUNOLOGICZNA S S-100, BIAŁKA SAPONINY SIRT3 SIRTUINY SOD SOD-1 SOD-2 SOMATOLIBERTYNA SOMATOSTATYNA SSRI STATYNY STRES NITROZACYJNY STRES OKSYDACYJNY SUKRALOZA SYLIMARYNA SZCZAWIOOCTAN SIBO Ś ŚRÓDBŁONKOWY CZYNNIK WZROSTU T T3 T4 TEOBROMINA THETA, FALE MÓZGOWE TIAMINA TLENEK AZOTU (NO) TORSADE DE POINTES TRANSKOBALAMINA I TRANSKOBALAMINA II TRIJODOTYRONINA TRÓJGLICERYDY TRYPSYNA TYMINA TYROKSYNA U U, ZAŁAMEK URACYL UTLENIONE GSH V VEGF W WIELOKSZTAŁTNY CZĘSTOKURCZ KOMOROWY WOLNE RODNIKI Z ZESPÓŁ PRZEWLEKŁEGO ZMĘCZENIA ZESPÓŁ WRAŻLIWOŚCI NA WIELORAKIE SUBSTANCJE CHEMICZNE ZWYRODNIENIE PLAMKI ŻÓŁTEJ
Reklama
Witamina K2 (MK-7) MSE
Forma aktywna - menachinon-7 oraz wysoka porcja - 200 µg
Reklama
Witamina K2 (MK-7) MSE
Forma aktywna - menachinon-7 oraz wysoka porcja - 200 µg
Redakcja:
mail: redakcja@mito-med.pl
Reklama:
mail: reklama@mito-med.pl
2017 © Mito Med