Witamina D3 przeciwko nowotworom
Witamina D3 – pierwsza linia obrony przed nowotworami witamina d3

Mało kto zdaje sobie sprawę z tego, jak bardzo ważna jest naturalna odporność. Zazwyczaj kojarzymy ją tylko z przejściowymi infekcjami. To bardzo poważny błąd, mogący mieć bardzo duże konsekwencje. Komórki odpornościowe są naszą pierwszą linią obrony przed nowotworami.

Staramy sie nie myśleć o tak poważnych chorobach, jest to nasza naturalna obrona przed stresem – każdy palacz gdzieś tam w głębi serca wierzy, że jego nigdy to nie spotka, chociaż jego szanse na raka wynoszą ponad 50%. Z drugiej strony wysyłając kupon lotto wierzy, że wygra, mając szansę mniejszą jak jeden do czternastu milionów.

Rak przedwcześnie zabije statystycznie co czwartą osobę, jeszcze więcej będzie miało życie zniszczone chemio i radioterapią. To jak gra w „rosyjską ruletę” z dwoma nabojami w komorze. Wzmocnienie i regulacja naszych naturalnych systemów obronnych powinna być priorytetem każdego człowieka – nie tylko dla siebie, ale też dla rodziny za którą się odpowiada, dzieci, przyjaciół. Zaś najlepszym sposobem na podniesienie odporności to uzupełnienie witaminy D3, gdyż to właśnie jej niedobory najmocniej upośledzają naszą zdolność do walki z infekcjami czy z początkowymi stadiami nowotworów.

Nasze ciało produkuje ją pod wpływem słońca, prawie niemożliwym jest jej uzyskanie z diety – dlatego w zimie prawie każdy ma niedobór.

Wykazano, że w krajach gdzie często występuje zachmurzenie, niedobory występują również latem – w jednym z takich miast niedobór miało w zimie 87,5% populacji, zaś w lecie – 78.6%1.

Tak samo na niedobór narażeni są ludzie, którzy w lecie nie pracują na słońcu, tylko np.: w biurach. Wykazano, że osoby z niskim poziomem witaminy D3 są o wiele bardziej narażone na gruźlicę (tylko 11% chorych miało akceptowalny poziom we krwi)2, zaś suplementacja nawet bardzo niskimi dawkami zaowocowała znacznym zmniejszeniem zachorowań na grypy i przeziębienia3-4.

Co zaś najważniejsze dla zdrowia i życia, w badaniach suplementacja nawet niskimi dawkami zmniejszała ryzyko różnych nowotworów średnio dwukrotnie5-7.

 

 

Badania:

  1. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21717408
  2. http://www.endocrine-abstracts.org/ea/0015/ea0015p17.htm
  3. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20219962
  4. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2581841/
  5. http://ajcn.nutrition.org/content/85/6/1586.full
  6. http://www.webmd.com/cancer/pancreatic-cancer/news/20060912/vitamin-d-cut-pancreatic-cancer
  7. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17296473

 

 

 

Jak poprawić pracę tarczycy

Jak poprawić pracę tarczycy? Przede wszystkim zadbaj o prawidłową florę bakteryjną jelit. W zdrowych jelitach przy pomocy enzymu następuje aktywacja części hormonów T4 do T3 regulujących pracę tego gruczołu. Po drugie należy usprawnić funkcje wątroby. To drugi narząd odpowiedzialny za konwersję tych hormonów. Badając funkcjonowanie tarczycy warto ocenić jak zachodzi przemiana T4 w T3. Przyczyną niewystarczającego przekształcania hormonów mogą być: niedobory selenu, cynku, magnezu, czy witaminy B12.

Leksykon Zdrowia