Sport na diecie roślinnej – jak dostarczyć wszystkie niezbędne składniki odżywcze?
Wybór diety, nie tylko gdy trenujesz to arcyważny aspekt, który warunkuje zdrowie, kondycję, a w sporcie efektywność i osiągnięcia. Czy takie podejście żywieniowe daje gwarancję powodzenia?
Czytaj dalej