Wszystkie artykuły

Suplementacja witaminy C — dawkowanie, dzienne zapotrzebowanie

Suplementacja witaminy C – czy warto ją przyjmować? Poznaj dawkowanie i zapotrzebowanie.

Suplementacja witaminy D latem i zimą. Dawkowanie i zapotrzebowanie

Suplementacja witaminy D. Dlaczego warto przyjmować ją przez cały rok?

Kiedy suplementacja wapnia jest potrzebna? Jak suplementować wapń?

Kiedy warto suplementować wapń? Jak bezpiecznie suplementować wapń u dzieci?

MitoGlukan® MSE dr Enzmann

MitoGlukan® zawiera beta-glukan z drożdży piekarskich w połączeniu z ubichinolem Q10.

Beta-glukan — czym jest? Dawkowanie i właściwości

Czym jest beta-glukan i jakie ma działanie? Poznaj właściwości tego składnika oraz dowiedz się jak go stosować.

Suplementacja selenu — jak go właściwie przyjmować i dlaczego jego suplementacja jest ważna?

Dowiedz się, jak suplementować selen. Kiedy warto go stosować? Na co działa oraz jaki preparat wybrać?

Suplementacja magnezu — czy warto i jak długo? Dzienna dawka, wpływ na organizm

Co należy wiedzieć o suplementacji magnezu? Kiedy i jak długo go stosować oraz jaki preparat wybrać?

Profilaktyka nowotworów – jak uchronić się przed rakiem?

Poznaj dietę przeciwnowotworową oraz inne elementy stylu życia chroniące przed rakiem.

Czym jest epigenetyka, co o niej wiemy i jaki ma wpływ na nasze codzienne życie?

Jak epigenetyka wpływa na nasze zdrowie? Jak za pomocą stylu życia możemy hamować niekorzystne mutacje?

Wszystko we właściwym czasie, czyli o optymalnym przyjmowaniu suplementów diety

Suplementacja — optymalne przyjmowanie suplementów diety, czyli wszystko we właściwym czasie

Jakich składników nie wolno łączyć, a które należy przyjmować razem? Która forma aktywna substancji jest najbardziej skuteczna?

Suplementacja cynku — jak go właściwie przyjmować?

Jak bezpiecznie suplementować cynk? Dowiedz się kiedy suplementacja jest wskazana i jaki cynk wybrać?