Magnez

Magnez to kluczowy pierwiastek dla aktywowania energii ATP w komórkach. Dowiedz sie do czego jeszcze jest niezbędny w organizmie i jak zadbać o jego prawidłowy poziom.

Powrót
Magnez

Suplementacja magnezu — czy warto i jak długo? Dzienna dawka, wpływ na organizm

Co należy wiedzieć o suplementacji magnezu? Kiedy i jak długo go stosować oraz jaki preparat wybrać?
Czytaj dalej
14 korzyści dla zdrowia ze stosowania magnezu

Magnez – 14 korzyści wynikających z jego stosowania

Poznaj zalety stosowania magnezu, udowodnione naukowo.
Czytaj dalej

Interesujące wpisy

Sprawdź wybrane dla Ciebie artykuły

Magnez i D3: dobrana para

Magnez i D3 – czy i dlaczego warto je łączyć?

Poznaj synergistyczne działanie magnezu i witaminy D3. Dowiedz się, dlaczego warto stosować je razem.
Czytaj dalej
Fakty i mity na temat stearynianu magnezu

Fakty i mity na temat stearynianu magnezu

Czy stearynian magnezu rzeczywiście nam szkodzi? Przedstawiamy fakty i obalamy mity na temat jego wpływu na organizm.
Czytaj dalej
Magnez – jaką formę wybrać?

Magnez – jaką formę wybrać?

Jaki preparat z magnezem skutecznie uzupełni niedobory tego pierwiastka? Czym się kierować decydując sie na suplementację?
Czytaj dalej
Zdrowie i energia - magnez w łańcuchu oddechowym

Bez magnezu nie ma energii

Czy życie jest możliwe bez magnezu? Poznaj właściwości tego pierwiastka, o których prawdopodobnie nie wiedziałeś.
Czytaj dalej
0:00
0:00