Mama i dziecko

Dowiedz się, jak dostarczyć podczas ciąży odpowiednie mikroskładniki odżywcze w diecie, aby zadbać o zdrowie swoje i dziecka.

Odpowiedni styl życia wraz z odżywczą dietą to kluczowy element przygotowań do ciąży. Sprawdź najważniejsze zasady żywieniowe od naszej dietetyk Katarzyny Arkuszyńskiej i dowiedz się więcej o badaniach podczas planowania ciąży.

Endometrioza to choroba o dużym wpływie na zdrowie seksualne i reprodukcyjne kobiet, ich jakość życia oraz ogólne samopoczucie. Obecnie skuteczna terapia nie jest znana, a leczenie ma zwykle na celu kontrolowanie objawów. Jakie są najczęstsze przyczyny powstawania endometriozy?

Co może powodować bezsenność i zaburzenia snu u kobiet w ciąży? Jak sobie z nimi radzić?

Jakie są powody bezsenności u dziecka? Jak przywrócić właściwy sen u najmłodszych i kiedy potrzebne jest leczenie problemów ze snem?

Stres może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie. Jakie ma konsekwencje dla kobiet w ciąży i rozwijającego się płodu?

Jak odróżnić tzw. „baby blues” od depresji poporodowej? Czym się charakteryzuje i co ją wywołuje?

W jaki sposób zaburzenia pracy tarczycy wpływają na możliwość zajścia w ciąże i jej przebieg?

Jak wspierać proces nauki i koncentracji u dzieci? Poznaj wszechstronne działania poprawiające pracę ich mózgu i zdrowie.

Które antyoksydanty są niezbędne podczas starania się o dziecko? Na co powinni zwrócić uwagę mężczyźni, a na co kobiety? Przedstawiamy mitochondrialne podejście do powiększania rodziny.

Jak objawiają się wtórne mitochondriopatie u dzieci? Jak im zapobiegać?