Silny stres, zmęczenie, nerwowość, bezsenność czy problemy trawienne mogą świadczyć o problemach z nadnerczami. Dowiedz się czym jest wyczerpanie nadnerczy, jak się objawia i jak mu zapobiec.
Silne zmęczenie, wyczerpanie, apatia lub przeciwnie – nadmierna nerwowość i pobudzenie mogą być objawami wyczerpania nadnerczy. Badania dowodzą, skuteczność diety i suplementacji.
Obecnie system nerwowy wielu osób jest przeciążony – odczuwamy niepokój, zdenerwowanie, rozdrażnienie, a nawet nerwicę. Zobacz czego domaga się organizm.
Zioła adaptogenowe są znane od dawna, a obecnie cieszące się dużą popularnością ze względu na potwierdzone działanie. Który wybrać i jak z nich korzystać podczas stresu i przemęczenia?
Depresja dotyka 1,5 mln osób w Polsce. Konwencjonalne leczenie nie zawsze jest skuteczne, a leki powodują skutki uboczne. Jak pomóc w zupełnie naturalny sposób?
POLECAMY
