adaptogen

Powrót

Mito (równo)waga

Jakie elementy wpływają na zachowanie równowagi energetycznej organizmu? Jak dzieki nim możesz osiagnać zdrowie?
Czytaj dalej
Rhodiola Rosea – naturalny adaptogen

Rhodiola Rosea – naturalny adaptogen

Rhodiola Rosea to zioło o wielu udokumentowanych właściwościach dla zdrowia. Dowiedz się, na co działa oraz jak ją stosować.
Czytaj dalej

Interesujące wpisy

Sprawdź wybrane dla Ciebie artykuły

Nie możesz zasnąć? Poznaj naturalną metodę na bezsenność.

Nie możesz zasnąć? Poznaj naturalną metodę na bezsenność

Jak poradzić sobie z bezsennością? Poznaj sposoby na wsparcie organizmu, które pomogą osiągnąć zdrowy sen i uczucie wyspania się.
Czytaj dalej
10 kroków, aby wspomóc organizm w walce ze stresem

10 kroków, aby wspomóc organizm w walce ze stresem

Chcesz, aby stres stał się Twoim sprzymierzeńcem? Poznaj naturalne sposoby na wsparcie organizmu i zaprzyjaźnij się ze stresem.
Czytaj dalej
Harmonia i spokój w zasięgu ręki

Harmonia i spokój w zasięgu ręki

Jak radzić sobie ze stresem? Co możesz zrobić dla organizmu, aby zachować spokój i równowagę?
Czytaj dalej
Burn – out czyli nie dam tak rady dłużej

Burn – out, czyli nie dam tak rady dłużej.

Czym jest burn-out w ujęciu medycyny mitochondrialnej? Jak wygląda skuteczna profilaktyka i postępowanie w zespole wypalenia?
Czytaj dalej
Burnout – zespół wypalenia, czyli nowe zjawisko stresu

Burnout – zespół wypalenia, czyli nowe zjawisko stresu

Do czego może doprowadzić silny stres i nadmiar pracy? Co dzieje się wtedy z naszym ciałem? Dowiedz się jak uniknąć wypalenia zawodowego.
Czytaj dalej
0:00
0:00