DYNIA

Jesień obfituje w piękne, żywe kolory, ale to również sezon wzmożonych przeziębień i spadku odporności. Dynia, jako bohaterka kulinarnych wyzwań tego okresu, stanowi zdrową i naturalną oręż przed chorobami i infekcjami.

Zdrowie to przede wszystkim odpowiednio zbilansowana dieta. Ważne jest, aby była różnorodna i smaczna. Poniższy przepis to właśnie taka kombinacja: aromatu, smaku i zdrowych składników.

Okres jesienno-zimowy to czas, kiedy powinniśmy zwiększyć podaż m.in. witamin, najlepiej w ich naturalnej formie w postaci zdrowej diety.