Zobacz inne kategorie

Poznaj szerzej wybrane zagadnienia.

Zobacz inne kategorie

Newsy

Suplementy korzystne dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego

Poznaj 3 najbardziej skuteczne suplementy dla zdrowia serca i układu krążenia według najnowszych badań!

Wczesne doświadczenia życiowe mogą mieć długotrwały wpływ na geny

Nasz styl życia w młodości determinuje nasze zdrowie w przyszłości. Dowiedz się w jaki sposób geny „zapamiętują” nasze wybory.

Choroby i objawy

trojglicerydy skąd wysoki poziom

Trójglicerydy – skąd się bierze ich wysoki poziom?

Czym są trójglicerydy? Dlaczego ich nadmiar może być szkodliwy oraz jak obniżyć ich poziom?

Wysoki poziom homocysteiny

Wysoki poziom homocysteiny – skąd się bierze?

Jak powstaje nadmiar homocysteiny w organizmie oraz jak go obniżyć w zależności od przyczyny?

Vademecum substancji

10 korzyści wynikających z selenu

Selen – właściwości i działanie. Poznaj 10 korzyści selenu

Przedstawiamy najnowsze ustalenia na temat roli selenu dla zachowania optymalnego zdrowia.

9 udokumentowanych korzyści zdrowotnych witaminy B12

Witamina B12 na co pomaga? Działanie i występowanie

Witamina B12 ma istotne znaczenie dla zdrowia. Przedstawiamy jej najważniejsze funkcje, przyczyny i konsekwencje niedoboru oraz jak prawidłowo zbadać jej poziom.

COVID-19

Witamina D przy COVID-19 – jak wpływa na leczenie i profilaktykę

Poznaj skuteczność witaminy D3 w zapobieganiu i leczeniu COVID-19. Jak powinniśmy ją dawkować?

Dieta w zespole post-COVID

Post-COVID na talerzu, czyli co jeść, aby wspomóc organizm po infekcji?

Stres i zmęczenie

Co możesz zyskać redukując stres i jak to zrobić? Nutraceutyki w akcji

Jakie korzyści dla zdrowia ma obniżenie stresu? Poznaj działanie antystresowe nutraceutyków

Czy joga pomaga na stres i niepokój?

Poznaj wpływ jogi na redukcję stresu. Jakie jeszcze korzyści przynosi ta praktyka?

Układ odpornościowy

Witamina D na odporność, czyli jak wpływa na układ odpornościowy?

W jaki sposób witamina D wpiera odporność? Jak ją prawidłowo przyjmować?

COVID

Bądź gotowy. Czynniki wspierające pracę układu odpornościowego w walce z wirusem SARS-CoV-2

Jak przygotować odporność na wypadek infekcji wirusowej?

0:00

0:00