Eliksir piękna i młodości, czyli witamina C o długim uwalnianiu

Powszechnie wiadomy jest fakt, że witamina C ma zbawienny wpływ na nasz organizm. Wspomaga walkę z infekcjami, wzmacnia odporność. Jak się jednak okazuje, jest również niesamowicie ważna w walce z wolnymi rodnikami i dodatkowo wspomaga ochronę przeciwsłoneczną oraz stymuluje syntezę kolagenu, którego ilość maleje z wiekiem. Tym samym zwiększa gęstość skóry właściwej, poprawia jej elastyczność, a także spłyca drobne zmarszczki, czyli śmiało możemy stwierdzić, że opóźnia proces starzenia się oraz działa zbawiennie na poprawę wyglądu skóry.

Pamiętajmy, że wszystko zaczyna się od nieprawidłowej pracy mitochondriów. Ich niewystarczające zaopatrzenie w substancje odżywcze oraz nadmiar substancji toksycznych prowadzi do zmniejszenia produkcji energii w tych organellach, co w następstwie upośledza szereg procesów metabolicznych w organizmie i w efekcie skutkuje samozniszczeniem oraz mutacją komórek. W wyniku tych przemian następuje przyspieszenie starzenia się zarówno skóry, jak i narządów oraz zwiększenie stresu oksydacyjnego. Kwas askorbinowy zapobiega uszkodzeniom mitochondriów, spowodowanym zbyt wysokim stężeniem wolnych rodników.

Witamina C a kolagen

Kolagen to białko znajdujace się głównie w tkankach łacznych i ścięgnach, oraz wielu innych strukturach w całym organizmie: zębach, kościach, skórze, stawach, rogówce oka, a nawet naczyniach krwionośnych. Odpowiada za jędrność i elastyczność skóry. Produkcja kolagenu to złożony proces, zachodzący w naszych komórkach i możliwy jedynie przy udziale witaminy C. Dzięki obecności tej witaminy powstająca struktura kolagenu jest mocna a jego wiązania są stabilne. Taka silna struktura zapobiega powstawaniu zmarszczek oraz wygładza te, które powstały. Dodatkowo witamina C chroni kolagen przed działaniem wolnych rodników. Odpowiednia ilość tych dwóch składników wpływa na szybszą regeneracje uszkodzonej skóry i tkanek, oraz przyspiesza gojenie się ran. Witamina C w połączeniu z rutyną dodatkowo uszczelnia naczynia krwionośne zapobiegając pękaniu naczynek i hamuje krwawienia. Niedobór witaminy C uwidacznia się w osłabieniu tkanki łącznej, co skutkuje pojawieniem się cellulitu. Co więcej kolagen pomaga uszczelniać jelita zapewniając nam optymalne wchłanianie niezbednych substancji.

Kiedy skóra może skorzystać z witaminy C?

Wielką zaletą witaminy C jest jej zdolność do rozjaśniania przebarwień oraz wyrównywania kolorytu skóry. Dzięki niej skóra nabierze blasku, będzie zdecydowanie bardziej napięta, odpowiednio nawilżona oraz wygładzona. Zapobiega trądzikowi u dorosłych. Niestety kwas askorbinowy, mimo swoich zalet ma też jedną wadę, jest bardzo nietrwały w ludzkim organizmie. Łatwo rozpuszcza się w wodzie, więc trudno przenika do głębszej, lipidowej warstwy skóry. Zostaje wręcz błyskawicznie wchłonięty w jelitach i w następstwie usunięty już nawet po godzinie od zażycia. W naturze jest on uwalniany z pokarmów powoli, jednak pamiętajmy, że nie sposób jest zapewnić organizmowi odpowiednią dawkę witaminy C jedynie z diety. Ważna jest odpowiednia suplementacja oraz uzupełnianie dziennego zapotrzebowania tej witaminy. Najbardziej efektywne wykorzystanie witaminy C następuje podczas stopniowego i długotrwałego wchłaniania, dlatego cenną innowacją są preparaty, które stopniowo uwalniają witaminę C w przewodzie pokarmowym.

Uzupełnienie substancji mitochondrialnych, w tym wypadku witaminy C, stwarza możliwości regeneracji uszkodzonych oraz ochrony sprawnych mitochondriów. Substancje te są niezbędne we wszystkich procesach wytwarzania energii w organizmie, a także w utrzymaniu płynności błon komórkowych, aktywności enzymów oraz obrony przed reaktywnymi formami tlenu. Mitoceutyki, czyli substancje mitochondrialne, powinien charakteryzować wysoki stopień czystości, dzięki czemu są bardzo dobrze przyswajalne i przede wszystkim bezpieczne. Nowoczesne technologie produkcji stanowią gwarancję dotarcia substancji czynnej do mitochondriów. W przypadku preparatu z witaminą C powinien on zapewniać długotrwałe i regularne uwalnianie oraz zapobiegać przedwczesnemu wydalaniu z organizmu. Dzięki temu nasze ciało jest w stanie utrzymać stałe stężenie kwasu askorbinowego przez wiele godzin.

Starzenie się skóry, a także całego organizmu możemy tłumaczyć osłabianiem struktury i funkcji jego komórek, które postępują wraz z upływem czasu. Zatem śmiało możemy stwierdzić, że poprawa pracy mitochondriów może finalnie skutkować opóźnionym oraz łagodniejszym procesem starzenia się. Zapewniając swojemu organizmowi odpowiednią dawkę tego eliksiru, który będzie stopniowo uwalniany nie szkodząc narządom, gwarantujemy sobie przedłużenie młodości oraz podkreślenie naturalnego piękna naszej skóry.

Dieta może wpływać na nasze geny

Czy wiesz, jak ważne są składniki roślinne w diecie? W naszej krwi oraz tkankach krążą roślinne microRNA, które służą przekazywaniu informacji między komórkami. Są odporne jest na działanie temperatury i soków żołądkowych. Szczególnie bogate w mikro-RNA są warzywa kapustne, które w zależności od potrzeb organizmu mogą aktywować lub dezaktywować nasze geny.

Leksykon Zdrowia
4 4-HNE 4-HYDROKSYNONENAL 5 5-MTHF A ACESULFAM K ACETON ACETYLACJA ACETYLO-COA ADDISONA, ZESPÓŁ ADENINA ADENOZYNOTRÓJFOSFORAN ADINOPEKTYNA ADIPOCYTY ADMA AGE AKONITAZA AKROLEINA AKTYWNY OCTAN ALFA, FALE MÓZGOWE ALLOSTERYCZNY MODULATOR AMD AMID KWASU NIKOTYNOWEGO AMPK AMYLAZA ANGIOGENEZA ANGIOTENSYNA ANTYOKSYDANTY APOPTOZA ASPARTAM ATP AUTOFAGOCYTOZA ATOPOWE ZAPALENIE SKÓRY (AZS) B BABKA JAJOWATA BETA - OKSYDACJA KWASÓW TŁUSZCZOWYCH BETA, FALE MÓZGOWE BETA-BLOKERY BIAŁA TKANKA TŁUSZCZOWA BIAŁKO C-REAKTYWNE BŁONNIK POKARMOWY BRĄZOWA TKANKA TŁUSZCZOWA BRCA1 C CFS CHELATACJA CHROMOGRANINA A CIAŁA KETONOWE CISPLATYNA CK COMT CORICH CYKL COX CRP CYJANOKOBALAMINA CYKL CYTRYNIANOWY CYKL KREBSA CYKL KWASU CYTRYNOWEGO CYKL MOCZNIKOWY CYKL ORNITYNOWY CYKLAMINIAN CYKLOOKSYGENAZA PROSTAGLANDYNOWA CYP2D6 CYSTATIONINA CYTOCHROM C CYTOKINY STANU ZAPALNEGO CYTOZYNA CYTRULINA CZYNNIK INDUKOWANY HIPOKSJĄ CZYNNIK TOLERANCJI GLUKOZY CZYNNIK WZROSTU NASKÓRKA CZYNNIK WZROSTU NASKÓRKA CZYNNIK WZROSTU ŚRÓDBŁONKA NACZYNIOWEGO CHOLINA D DEHYDROGENAZA PIROGRONIANOWA DEHYDROGENAZY DEKSTRYNA DELTA, FALE MÓZGOWE DHA DIALDEHYD MALONOWY DINUKLEOTYD NIKOTYNOAMIDOADENINOWY DIOKSYGENAZA DIOKSYNY DOKSORUBICYNA DYSMUTAZA PONADTLENKOWA DYSTONIA E EBV ECGF EEG ELEKTROENCEFALOGRAFIA ENDOTOKSYNA ENO ENTEROCYTY EPA EPIGENETYKA ERYTRYTOL F FAD FADH2 FENOLOWE KWASY FERMENTACJA MLECZANOWA FIBRATY FIBROMIALGIA FILOCHINON FITOSTERYNY FITOWY, KWAS FLAWONOIDY FLUPIRTYNA FMS FOSFATYDYLOSERYNA FOSFORAN-5-PIRYDOKSALU FOSFORYLACJA OKSYDACYJNA FRATAKSYNA FRUKTOZO-1,6-BIFOSFORAN FURANY FAGOCYTOZA G GABA GALAKTOZA GALENIKA GAMMA, FALE MÓZGOWE GASTRYNA GENISTEINA GLICEROLO-3-FOSFORAN GLIKOLIZA GLUKAGON GLUKOKORTYKOIDY GLUKONEOGENEZA GLUT GLUTAMINA GLUTAMINIAN GLUTATION GLUTATION ZREDUKOWANY GSH GSSG GTP GUANINA H HAPTOKORYNA HBA1C HDL HEMOGLOBINA HENLEGO, PĘTLA HIF1Α HIPOKSJA HISTONY HOLOTRANSKOBALAMINA HYDROPEROKSYLOWY, RODNIK HASHIMOTO I IGA IGE IGF-1 IGG IMMUNOGLOBULINA A IMMUNOGLOBULINA E IMMUNOGLOBULINA G INDEKS GLIKEMICZNY (IG) INDEKS INSULINOWY (FII) INHIBITORY ENZYMÓW INHIBITORY POMPY PROTONOWEJ INO INSULINA INSULINOOPORNOŚĆ INULINA INULINA K KALCYTRIOL KANCEROGEN KARBOKSYLAZA PIROGRONIANOWA KARDIOLIPINA KATECHOLO-O-METYLOTRANSFERAZA KERATYNA KETOGENEZA KINAZA KREATYNOWA KINAZA MTOR KOBALAMINA KOENZYM A KOENZYM Q10 KOFAKTOR KOMPLEKS DEHYDROGENAZY PIROGRONIANOWEJ KOZŁEK LEKARSKI KREATYNA KREATYNINA KSENOBIOTYKI KSYLITOL KUMARYNA KWAS ALFA - LINOLENOWY KWAS DOKOZAHEKSAENOWY KWAS EIKOZAPENTAENOWY KWAS GAMMA-AMINOMASŁOWY KWAS LINOLOWY KWAS LIPONOWY KWASICA KETONOWA KWASICA METABOLICZNA KWASICA MLECZANOWA KWASU MLEKOWEGO CYKL KWAS MLEKOWY KATALAZA Ł ŁAŃCUCH ODDECHOWY L LDL LEKTYNY LEPTYNA LEPTYNOOPORNOŚĆ LIGAND LIGNANY LIKOPEN LIMONINA LINDAN LINDANY LIPAZA LIPOLIZA LIZOSOM M MALONOWY, DIALDEHYD MALTODEKSTRYNA MAŚLAN MASŁOWY, KWAS MCS MDA MDR – P MEDYCYNA MITOCHONDRIALNA METYLACJA METYLOKOBALAMINA MITOCHONDRIUM MITOFAGIA MLECZAN MRNA MRNA MTDNA MTHFR MTNO MTRNA N NAD NAD+ NADH NADPH NADTLENEK WODORU NADTLENOAZOTYN NEFRONU, PĘTLA NFKB NIACYNA NIESTEROIDOWE LEKI PRZECIWZAPALNE NIEZBĘDNE NIENASYCONE KWASY TŁUSZCZOWE NLPZ NMDA NNO O OKSYDAZA CYTOCHROMU C OKSYDOREDUKTAZY OKSYGENAZA HEMOWA 1 ORAC OROTOWY, KWAS OSTROPEST PLAMISTY OŚ HPA P PEKTYNY PEPSYNA PEPTYDY PEROKSYDAZY PET PIEPRZ METYSTYNOWY PIROFOSFORAN TIAMINY PIROGRONIAN PIRYDOKSYNA PIRYMIDYNY PLUSKWICA GRONIASTA POCHP PODSTAWNIK POJEMNOŚĆ ANTYOKSYDACYJNA ORGANIZMU POLIFENOLE POLISACHARYDY POSZARPANE CZERWONE WŁÓKNA PPI PRODUKT ZAAWANSOWANEJ GLIKACJI PROTEAZY PROTEOLIZA PRZECIWUTLENIACZE PURYNY Q QTC R REAKCJA ANAPLEROTYCZNA REPERFUZJA RESWERATROL RÓŻENIEC RYBOFLAWINA RYBOZA REAKCJA AUTOIMMUNOLOGICZNA S S-100, BIAŁKA SAPONINY SIRT3 SIRTUINY SOD SOD-1 SOD-2 SOMATOLIBERTYNA SOMATOSTATYNA SSRI STATYNY STRES NITROZACYJNY STRES OKSYDACYJNY SUKRALOZA SYLIMARYNA SZCZAWIOOCTAN SIBO Ś ŚRÓDBŁONKOWY CZYNNIK WZROSTU T T3 T4 TEOBROMINA THETA, FALE MÓZGOWE TIAMINA TLENEK AZOTU (NO) TORSADE DE POINTES TRANSKOBALAMINA I TRANSKOBALAMINA II TRIJODOTYRONINA TRÓJGLICERYDY TRYPSYNA TYMINA TYROKSYNA U U, ZAŁAMEK URACYL UTLENIONE GSH V VEGF W WIELOKSZTAŁTNY CZĘSTOKURCZ KOMOROWY WOLNE RODNIKI Z ZESPÓŁ PRZEWLEKŁEGO ZMĘCZENIA ZESPÓŁ WRAŻLIWOŚCI NA WIELORAKIE SUBSTANCJE CHEMICZNE ZWYRODNIENIE PLAMKI ŻÓŁTEJ
Reklama
Witamina C MSE matrix
Lewoskrętna witamina C o przedłużonym uwalnianiu - aż do 8 godz. 500 mg
C-Intercell
Witamina C o przedłużonym uwalnianiu do 8 godzin. Wysokie stężenie - 650 mg (suplement diety).
Reklama
Witamina C MSE matrix
Lewoskrętna witamina C o przedłużonym uwalnianiu - aż do 8 godz. 500 mg
C-Intercell
Witamina C o przedłużonym uwalnianiu do 8 godzin. Wysokie stężenie - 650 mg (suplement diety).
Redakcja:
mail: redakcja@mito-med.pl
Reklama:
mail: reklama@mito-med.pl
2017 © Mito Med