Przejdź do treści
Szukaj
Szukaj
Podcasty
Medycyna Mitochondrialna
Podstawy wiedzy
Genetyka
Epigenetyka
Podstawowe przemiany metaboliczne
Medycyna wschodu a mitochondria
Fitoterapia chińska a mitochondria
Newsy
Choroby i objawy
Choroby endokrynologiczne
Choroby tarczycy
Zaburzenia hormonalne
Choroby genetyczne
Choroby oczu
Choroby psychosomatyczne
Diagnostyka
Profilaktyka
Układ krążenia i serce
Układ nerwowy
Choroby neurologiczne
Inne
Układ oddechowy
Układ odpornościowy
Choroby autoimmunologiczne
Choroby wirusowe, bakteryjne i grzybiczne
COVID-19
Układ pokarmowy
Choroby jelit
Choroby wątroby
Układ ruchu
Zaburzenia metaboliczne
Cukrzyca i insulinooporność
Zaburzenia lipidowe
Choroby nowotworowe i rak
Inne zaburzenia metaboliczne
Dieta i przepisy
Mitodieta
Przepisy
Przepisy na zdrowy obiad
Przepisy na zdrową kolację
Przepisy na zdrowe śniadanie
Przepisy wegetariańskie
Przepisy wegańskie
Przepisy na dania bez glutenu
Przepisy na zdrowy deser
Przepisy na zdrowe dania dla dzieci
Zdrowie i uroda
Stres i zmęczenie
Zdrowy styl życia
Sen i bezsenność
Mama i dziecko
Sport
Uroda
Probiotykoterapia
Emocje
Vademecum substancji
Witaminy
Witamina A
Witamina D
Witaminy z grupy B
Witamina E
Witamina C
Witamina K2
Składniki mineralne
Cynk
Magnez
Żelazo
Miedź
Chrom
Selen
Wapń
Hormony
Enzymy i kofaktory
Koenzym Q10
Glutation
Kwas alfa-liponowy
Inne enzymy
Fitoskładniki
Guma guar
Karczoch
Oregano
Kurkuma
Ostropest
Spermidyna
Pycnogenol
Cytykolina
Szafran
Spirulina
Rhodiola rosea
Inne
Tłuszcze i pochodne
Kwasy omega
Karnityna
Cholesterol i fosfolipidy
Probiotyki
Bifidobacterium
Lactobacillus
Lactococcus
Serwatka Molkur
Aminokwasy i pochodne
Szukaj
włosy
Powrót
Skarb dla skóry, włosów i stawów – kolagen
Kolagen kolagenowi nie równy. Dowiedz się, na co zwrócić uwagę przy wyborze tej substancji oraz z czym warto łączyć jej suplementację.
Czytaj dalej
Cynk – właściwości i korzyści zdrowotne wynikające z suplementacji
Poznaj niezwykle szerokie możliwości prozdrowotnego wpływu cynku na organizm.
Czytaj dalej
Interesujące wpisy
Sprawdź wybrane dla Ciebie artykuły
Makaron orkiszowy z pieczoną brukselką, kurkami i kremowym sosem parmezanowym
Ciasto z kremem kakaowym i trufle
Śpij tak, aby obudzić się wypoczętym. Co wpływa na zdrowy sen?
Wegańska lasagne
Orzechy włoskie – ważny świąteczny element
Witamina B7 – poznaj 9 właściwości biotyny
Biotyna jest niezbędną witaminą z grupy B, która pośredniczy w produkcji energii. Dowiedz się, jak wpływa na zdrowie.
Czytaj dalej
Superfood z superpierwiastkami
Jakie właściwości posiada mikroalga spirulina oraz dlaczego warto łączyć ją z cynkiem i selenem?
Czytaj dalej
Odżywienie dla skóry włosów i paznokci
Nasza skóra może pozostać zdrowa tylko, gdy jest zaopatrzona w odpowiednie składniki. Poznaj zbiór wszystkich niezbędnych elementów, które zapewnią Ci zdrowie, urodę i pozwolą zachować je na długo.
Czytaj dalej
Eliksir piękna i młodości, czyli witamina C o długim uwalnianiu
Poznaj zastosowanie witaminy C w kosmetyce. W jaki sposób chroni i uelastycznia naszą skórę, zapobiega zmarszczkom, redukuje cellulit i przebarwienia? Dlaczego tak istotne jest jej stopniowe uwalnianie?
Czytaj dalej
Minerał piękna – cynk
Jak skutecznie zadbać o urodę ? Odpowiedź kryje się w odpowiednim działaniu od wewnątrz – na komórki. Przekonaj się, jak szerokie działanie ma cynk na wygląd skóry, włosów i paznokci.
Czytaj dalej
0:00
0:00