witamina C

Powrót

Suplementacja witaminy C — dawkowanie, dzienne zapotrzebowanie

Suplementacja witaminy C – czy warto ją przyjmować? Poznaj dawkowanie i zapotrzebowanie.
Czytaj dalej
Wszystko we właściwym czasie, czyli o optymalnym przyjmowaniu suplementów diety

Suplementacja — optymalne przyjmowanie suplementów diety, czyli wszystko we właściwym czasie

Jakich składników nie wolno łączyć, a które należy przyjmować razem? Która forma aktywna substancji jest najbardziej skuteczna?
Czytaj dalej

Interesujące wpisy

Sprawdź wybrane dla Ciebie artykuły

Piękna skóra dzięki zdrowym jelitom

Jak zdrowie jelit wpływa na piękny wygląd naszej skóry? Poznaj znaczenie osi skóra-jelita
Czytaj dalej

Bezpieczna suplementacja substancji mineralnych

Jak prawidłowo przyjmować suplementy diety? Jakie składniki warto łączyć, a jakich nie należy?
Czytaj dalej

Co z tymi mitochondriami?

Odczuwasz ciągłe zmęczenie? Zadbaj o mitochondria.
Czytaj dalej

Detoks wątroby wg koncepcji Mito-Med

Jak oczyścić wątrobę na wiosnę? Dowiedz się jakie składniki i zioła wspomagają pracę wątroby.
Czytaj dalej

Ziemniaki – TAK, ale ważne – JAK!

Czy warto jeść ziemniaki? Dowiedz się w jaki sposób je przygotowywać, aby były dla nas najbardziej korzystne.
Czytaj dalej

Serce – jedyny mięsień, który można złamać cz. 1

Poznaj podejście medycyny mitochondrialnej do zdrowia serca. Jak zapobiegać chorobom układu krążenia bez leków? Rola koenzymu Q10.
Czytaj dalej

Kasza gryczana – zapomniany super food

Poznaj wartości odżywcze kaszy gryczanej. Polskie super food.
Czytaj dalej

OPC i Pycnogenol® – na straży komórek i Twojego zdrowia

Co łączy ze sobą skórki i pestki winogron, skórki jabłek, łupinki czarnego ryżu i korę francuskiej sosny nadmorskiej?
Czytaj dalej

Koenzym Q10 jako modulator odpowiedzi odpornościowej

Dowiedz się jak koenzym Q10 może pomóc Ci uregulować odpowiedź odpornościową organizmu.
Czytaj dalej