Przejdź do treści
Szukaj
Szukaj
Podcasty
Medycyna Mitochondrialna
Podstawy wiedzy
Genetyka
Epigenetyka
Podstawowe przemiany metaboliczne
Medycyna wschodu a mitochondria
Fitoterapia chińska a mitochondria
Newsy
Choroby i objawy
Choroby endokrynologiczne
Choroby tarczycy
Zaburzenia hormonalne
Choroby genetyczne
Choroby oczu
Choroby psychosomatyczne
Diagnostyka
Profilaktyka
Układ krążenia i serce
Układ nerwowy
Choroby neurologiczne
Inne
Układ oddechowy
Układ odpornościowy
Choroby autoimmunologiczne
Choroby wirusowe, bakteryjne i grzybiczne
COVID-19
Układ pokarmowy
Choroby jelit
Choroby wątroby
Układ ruchu
Zaburzenia metaboliczne
Cukrzyca i insulinooporność
Zaburzenia lipidowe
Choroby nowotworowe i rak
Inne zaburzenia metaboliczne
Dieta i przepisy
Mitodieta
Przepisy
Przepisy na zdrowy obiad
Przepisy na zdrową kolację
Przepisy na zdrowe śniadanie
Przepisy wegetariańskie
Przepisy wegańskie
Przepisy na dania bez glutenu
Przepisy na zdrowy deser
Przepisy na zdrowe dania dla dzieci
Zdrowie i uroda
Stres i zmęczenie
Zdrowy styl życia
Sen i bezsenność
Mama i dziecko
Sport
Uroda
Probiotykoterapia
Emocje
Vademecum substancji
Witaminy
Witamina A
Witamina D
Witaminy z grupy B
Witamina E
Witamina C
Witamina K2
Składniki mineralne
Cynk
Magnez
Żelazo
Miedź
Chrom
Selen
Wapń
Hormony
Enzymy i kofaktory
Koenzym Q10
Glutation
Kwas alfa-liponowy
Inne enzymy
Fitoskładniki
Guma guar
Karczoch
Oregano
Kurkuma
Ostropest
Spermidyna
Pycnogenol
Cytykolina
Szafran
Spirulina
Rhodiola rosea
Inne
Tłuszcze i pochodne
Kwasy omega
Karnityna
Cholesterol i fosfolipidy
Probiotyki
Bifidobacterium
Lactobacillus
Lactococcus
Serwatka Molkur
Aminokwasy i pochodne
Szukaj
Wyniki wyszukiwania
Dla frazy: kortyzol
Powrót
Burnout – zespół wypalenia, czyli nowe zjawisko stresu
Do czego może doprowadzić silny stres i nadmiar pracy? Co dzieje się wtedy z naszym ciałem? Dowiedz się jak uniknąć wypalenia zawodowego.
Czytaj dalej
Rozluźnienie i relaksacja mięśni – trening Jacobsona
Czy można świadomie pracować nad rozluźnianiem mięśni i pozbyć się bólu w chorobie Alzheimera, czy stwardnieniu rozsianym? Przedstawiamy jak samodzielnie wykonać trening Jacobsona.
Czytaj dalej
Jak mito-medycyna radzi sobie z wyczerpaniem nadnerczy?
Silne zmęczenie, wyczerpanie, apatia lub przeciwnie – nadmierna nerwowość i pobudzenie mogą być objawami wyczerpania nadnerczy. Badania dowodzą skuteczność diety i suplementacji.
Czytaj dalej
Nadnercza – jak przywrócić je do pracy?
Silny stres, zmęczenie, nerwowość, bezsenność czy problemy trawienne mogą świadczyć o problemach z nadnerczami. Dowiedz się czym jest wyczerpanie nadnerczy, jak się objawia i jak mu zapobiec.
Czytaj dalej
Co decyduje o predyspozycjach energetycznych w sporcie?
Czy każdemu służy intensywny wysiłek fizyczny, czy jest tylko dla wybranych? W jaki sposób kod genetyczny może determinować fakt czy zostaniemy zawodowym sportowcem, czy powinniśmy z tego zrezygnować?
Czytaj dalej
Koenzym Q10 – idealny zawodnik w sporcie
Na czym polega jego ochronne działanie oraz jakie korzyści możesz odnieść ze stosowania „naturalnego dopingu” w postaci koenzymu Q10? Przekonaj się, dlaczego jest tak potrzebny podczas uprawiania sportu.
Czytaj dalej
Sport to nie zawsze zdrowie – zadbaj o mitochondria
Sport jest elementem zdrowego stylu życia, ale jest przyczyną powstawania wolnych rodników. Przedstawiamy niezawodny sposób na zbalansowanie korzyści i zagrożeń związanych z aktywnością fizyczną.
Czytaj dalej
Dlaczego praca przy komputerze stresuje Cię bardziej niż myślisz?
Długa i nieodpowiednia pozycja siedząca, może podnosić ciśnienie krwi oraz poziom hormonu stresu – kortyzolu. Sprawdź rozwiązanie.
Czytaj dalej
« Poprzednia strona
1
…
7
8
9
0:00
0:00