Przejdź do treści
Szukaj
Szukaj
Medycyna Mitochondrialna
Podstawy wiedzy
Genetyka
Epigenetyka
Podstawowe przemiany metaboliczne
Medycyna wschodu a mitochondria
Fitoterapia chińska a mitochondria
Newsy
Choroby i objawy
Choroby endokrynologiczne
Choroby tarczycy
Zaburzenia hormonalne
Choroby genetyczne
Choroby oczu
Choroby psychosomatyczne
Diagnostyka
Profilaktyka
Układ krążenia i serce
Układ nerwowy
Choroby neurologiczne
Inne
Układ oddechowy
Układ odpornościowy
Choroby autoimmunologiczne
Choroby wirusowe, bakteryjne i grzybiczne
COVID-19
Układ pokarmowy
Choroby jelit
Choroby wątroby
Układ ruchu
Zaburzenia metaboliczne
Cukrzyca i insulinooporność
Zaburzenia lipidowe
Choroby nowotworowe i rak
Inne zaburzenia metaboliczne
Dieta i przepisy
Mitodieta
Przepisy
Przepisy na zdrowy obiad
Przepisy na zdrową kolację
Przepisy na zdrowe śniadanie
Przepisy wegetariańskie
Przepisy wegańskie
Przepisy na dania bez glutenu
Przepisy na zdrowy deser
Przepisy na zdrowe dania dla dzieci
Zdrowie i uroda
Stres i zmęczenie
Zdrowy styl życia
Sen i bezsenność
Mama i dziecko
Sport
Uroda
Probiotykoterapia
Emocje
Vademecum substancji
Witaminy
Witamina A
Witamina D
Witaminy z grupy B
Witamina E
Witamina C
Witamina K2
Składniki mineralne
Cynk
Magnez
Żelazo
Miedź
Chrom
Selen
Wapń
Hormony
Enzymy i kofaktory
Koenzym Q10
Glutation
Kwas alfa-liponowy
Inne enzymy
Fitoskładniki
Imbir
Kurkuma
Karczoch
Oregano
Ostropest
Spermidyna
Pycnogenol
Cytykolina
Spirulina
Rhodiola rosea
Inne
Tłuszcze i pochodne
Kwasy omega
Karnityna
Cholesterol i fosfolipidy
Probiotyki
Bifidobacterium
Lactobacillus
Lactococcus
Serwatka Molkur
Aminokwasy i pochodne
Szukaj
adrenalina
Powrót
L- tyrozyna – działanie, dawkowanie i skutki uboczne
Rola tyrozyny w organizmie. Kiedy warto ją stosować, a kiedy należy jej unikać?
Czytaj dalej
Kortyzol – produkty które podnoszą jego poziom
Jakich produktów unikać podczas nasilonego stresu? Jak odżywiać się, aby uregulować poziom kortyzolu?
Czytaj dalej
Interesujące wpisy
Sprawdź wybrane dla Ciebie artykuły
Medytacja na stres ‒ techniki medytacyjne zmniejszające stres
Zaburzenia metylacji? Suplementuj odpowiednie mikroskładniki odżywcze!
Wysokie TSH – objawy, przyczyny i skutki zdrowotne
Bez magnezu nie ma energii
Czekoladowa tarta bez pieczenia
Stres oksydacyjny
Czym jest stres oksydacyjny i wolne rodniki? Jak wpływają na procesy zachodzące w organizmie? Co je nasila i jak im zapobiegać?
Czytaj dalej
Hormony tarczycy a mitochondria – związek doskonały
Poznaj zależności między funkcjonowaniem mitochondriów a prawidłową pracą tarczycy.
Czytaj dalej
Noradrenalina – działanie w organizmie człowieka
Wybrane funkcje spełniane przez noradrenalinę w organizmie człowieka: układ nerwowy, układ krążenia, układ odpornościowy.
Czytaj dalej
Serotonina – multitalent wśród neurotransmiterów
Serotonina – czego potrzeba do jej sprawnej produkcji i działania w organizmie?
Czytaj dalej
Homeworking i praca zdalna? – nie zapominaj o ruchu!
Jak praca siedząca wpływa na zdrowie? Ile ruchu w ciągu dnia nam potrzeba?
Czytaj dalej
Jak stres wpływa na układ odpornościowy?
Co dzieje się w organizmie podczas stresu i jak wpływa on na naszą odporność?
Czytaj dalej
Harmonia i spokój w zasięgu ręki
Jak radzić sobie ze stresem? Co możesz zrobić dla organizmu, aby zachować spokój i równowagę?
Czytaj dalej
0:00
0:00