Witamina B3

Badania wskazuję, że u osób z miopatią witamina B3 (niacyna) może poprawiać siłę mięśni i tworzenie nowych mitochondriów.

Jaki udział w starzeniu sie komórek wątroby i rozwoju NAFLD mają mitochondria? Czy istnieje nowa terapia?

Dowiedz się jak zadbać o regenerację mięśni. Co warto jeść i pić po treningu? Po jakie witaminy i minerały sięgać?

Nawet silne, migrenowe bóle głowy można pokonać bez farmakoterapii. Jaka jest przyczyna migren i co należy zastosować, aby problem nie powrócił?

Czy warto stosować witaminę B3 w ciąży oraz u noworodków i dzieci? Co dowodzą najnowsze odkrycia?

W których produktach spożywczych występuje witamina B3? Które źródła najlepiej uzupełniają jej poziom?

Jak objawia się niedobór witaminy B3? W jaki sposób skutecznie uzupełnić braki tej witaminy?

Czym jest NAD+, jakie pełni funkcje w organizmie i czy można podnieść jego poziom?

Przedstawiamy niezwykle ważny szlak biochemiczny – cykl Krebsa. Dowiedz się, za co odpowiada i co jest potrzebne do jego prawidłowego przebiegu.

Poznaj niezwykłe zalety witaminy B3 dla zdrowia: jej wpływ na mitochondria, zapotrzebowanie i wiele innych cennych informacji.

Co mówią badania na temat miopatii mitochondrialnej? Czy istnieje skuteczna terapia tej choroby?