kondycja psychiczna

Powrót

Co powoduje bezsenność u dziecka? Objawy i leczenie

Jakie są powody bezsenności u dziecka? Jak przywrócić właściwy sen u najmłodszych i kiedy potrzebne jest leczenie problemów ze snem?
Czytaj dalej

Witamina D w leczeniu i zapobieganiu depresji

Jaki wpływ mają niedobory witamina D3 na depresję? Poznaj rolę wtaminy D w leczeniu depresji.
Czytaj dalej

Interesujące wpisy

Sprawdź wybrane dla Ciebie artykuły

Medytacja na stres ‒ techniki medytacyjne zmniejszające stres

W jaki sposób medytacja pomaga w stresujących sytuacjach? Poznaj skuteczne techniki.
Czytaj dalej

Stres pourazowy ‒ przyczyny, objawy i leczenie PTSD

Jakie konsekwencje dla organizmu niosą traumatyczne przeżycia? Poznaj rolę dokładnej diagnostyki z uwzględnieniem urazów kręgosłupa szyjnego.
Czytaj dalej

Choroba dwubiegunowa a depresja. Objawy, przyczyny i leczenie

Czym jest choroba dwubiegunowa i jaki ma związek z depresją? Poznaj jej objawy, przyczyny i leczenie.
Czytaj dalej

Depresja — przyczyny i leczenie. Co o niej wiemy?

Przedstawiamy przyczyny depresji oraz wpływ niedoborów witamin i minerałów na samopoczucie. Poznaj sposoby leczenia depresji.
Czytaj dalej

Objawy depresji – najważniejsze informacje

Jak rozpoznać depresję i ją pokonać? Poznaj objawy, rodzaje i sposoby terapii depresji.
Czytaj dalej

Jak opanować stres? Techniki radzenia sobie ze stresem

Poznaj skuteczne sposoby na radzenie sobie ze stresem i napięciem.
Czytaj dalej

Recepta na zdrowie – część 9

Dowiedz się w jaki sposób bycie w kontakcie ze sobą wpływa na nasze zdrowie emocjonalne i psychiczne.
Czytaj dalej

Dwa języki jednego umysłu – część 8

Słowa i emocje jako dwa sposoby na komunikację umysłu i odbiór rzeczywistości.
Czytaj dalej

Słownik świata emocji – część 7

Jak poszerzyć swój słownik emocji oraz jak dzięki emocjom można lepiej rozumieć siebie i innych?
Czytaj dalej
0:00
0:00