Przejdź do treści
Szukaj
Szukaj
Podcasty
Medycyna Mitochondrialna
Podstawy wiedzy
Genetyka
Epigenetyka
Podstawowe przemiany metaboliczne
Medycyna wschodu a mitochondria
Fitoterapia chińska a mitochondria
Newsy
Choroby i objawy
Choroby endokrynologiczne
Choroby tarczycy
Zaburzenia hormonalne
Choroby genetyczne
Choroby oczu
Choroby psychosomatyczne
Diagnostyka
Profilaktyka
Układ krążenia i serce
Układ nerwowy
Choroby neurologiczne
Inne
Układ oddechowy
Układ odpornościowy
Choroby autoimmunologiczne
Choroby wirusowe, bakteryjne i grzybiczne
COVID-19
Układ pokarmowy
Choroby jelit
Choroby wątroby
Układ ruchu
Zaburzenia metaboliczne
Cukrzyca i insulinooporność
Zaburzenia lipidowe
Choroby nowotworowe i rak
Inne zaburzenia metaboliczne
Dieta i przepisy
Mitodieta
Przepisy
Przepisy na zdrowy obiad
Przepisy na zdrową kolację
Przepisy na zdrowe śniadanie
Przepisy wegetariańskie
Przepisy wegańskie
Przepisy na dania bez glutenu
Przepisy na zdrowy deser
Przepisy na zdrowe dania dla dzieci
Zdrowie i uroda
Stres i zmęczenie
Zdrowy styl życia
Sen i bezsenność
Mama i dziecko
Sport
Uroda
Probiotykoterapia
Emocje
Vademecum substancji
Witaminy
Witamina A
Witamina D
Witaminy z grupy B
Witamina E
Witamina C
Witamina K2
Składniki mineralne
Cynk
Magnez
Żelazo
Miedź
Chrom
Selen
Wapń
Hormony
Enzymy i kofaktory
Koenzym Q10
Glutation
Kwas alfa-liponowy
Inne enzymy
Fitoskładniki
Guma guar
Karczoch
Oregano
Kurkuma
Ostropest
Spermidyna
Pycnogenol
Cytykolina
Szafran
Spirulina
Rhodiola rosea
Inne
Tłuszcze i pochodne
Kwasy omega
Karnityna
Cholesterol i fosfolipidy
Probiotyki
Bifidobacterium
Lactobacillus
Lactococcus
Serwatka Molkur
Aminokwasy i pochodne
Szukaj
zmęczenie
Powrót
Witaminy B – Układ nerwowy pod kontrolą
Dowiedz się jak armia witamin z grupy B sprawia, że Twój układ nerwowy jest bezpieczny.
Czytaj dalej
Zespół przewlekłego zmęczenia – jak go pokonać?
Czym jest zespół przewlekłego zmęczenia? Poznaj podejście medycyny mitochondrialnej oraz sposób na przywrócenie witalności i energii.
Czytaj dalej
Interesujące wpisy
Sprawdź wybrane dla Ciebie artykuły
Witamina D przy COVID-19 – jak wpływa na leczenie i profilaktykę
Niedobór jakiej witaminy powoduje bezsenność, czyli co suplementować na problemy ze snem?
Witaminy dla mózgu – biochemia i regeneracja mózgu
Praca siedząca a ból kręgosłupa szyjnego.
Atopowe zapalenie skóry — przyczyny, objawy i leczenie AZS
Bezsenność to objaw zaburzonej pracy mitochondriów
Jaka jest relacja pomiędzy zaburzoną pracą mitochondriów a bezsennością? Gdzie kryje się przyczyna oraz w jaki sposób przywrócić zdrowy sen?
Czytaj dalej
Magnez – jaką formę wybrać?
Jaki preparat z magnezem skutecznie uzupełni niedobory tego pierwiastka? Czym się kierować decydując sie na suplementację?
Czytaj dalej
Jak mito-medycyna radzi sobie z wyczerpaniem nadnerczy?
Silne zmęczenie, wyczerpanie, apatia lub przeciwnie – nadmierna nerwowość i pobudzenie mogą być objawami wyczerpania nadnerczy. Badania dowodzą skuteczność diety i suplementacji.
Czytaj dalej
Nadnercza – jak przywrócić je do pracy?
Silny stres, zmęczenie, nerwowość, bezsenność czy problemy trawienne mogą świadczyć o problemach z nadnerczami. Dowiedz się czym jest wyczerpanie nadnerczy, jak się objawia i jak mu zapobiec.
Czytaj dalej
« Poprzednia strona
1
2
3
4
0:00
0:00