Przejdź do treści
Szukaj
Szukaj
Podcasty
Medycyna Mitochondrialna
Podstawy wiedzy
Genetyka
Epigenetyka
Podstawowe przemiany metaboliczne
Medycyna wschodu a mitochondria
Fitoterapia chińska a mitochondria
Newsy
Choroby i objawy
Choroby endokrynologiczne
Choroby tarczycy
Zaburzenia hormonalne
Choroby genetyczne
Choroby oczu
Choroby psychosomatyczne
Diagnostyka
Profilaktyka
Układ krążenia i serce
Układ nerwowy
Choroby neurologiczne
Inne
Układ oddechowy
Układ odpornościowy
Choroby autoimmunologiczne
Choroby wirusowe, bakteryjne i grzybiczne
COVID-19
Układ pokarmowy
Choroby jelit
Choroby wątroby
Układ ruchu
Zaburzenia metaboliczne
Cukrzyca i insulinooporność
Zaburzenia lipidowe
Choroby nowotworowe i rak
Inne zaburzenia metaboliczne
Dieta i przepisy
Mitodieta
Przepisy
Przepisy na zdrowy obiad
Przepisy na zdrową kolację
Przepisy na zdrowe śniadanie
Przepisy wegetariańskie
Przepisy wegańskie
Przepisy na dania bez glutenu
Przepisy na zdrowy deser
Przepisy na zdrowe dania dla dzieci
Zdrowie i uroda
Stres i zmęczenie
Zdrowy styl życia
Sen i bezsenność
Mama i dziecko
Sport
Uroda
Probiotykoterapia
Emocje
Vademecum substancji
Witaminy
Witamina A
Witamina D
Witaminy z grupy B
Witamina E
Witamina C
Witamina K2
Składniki mineralne
Cynk
Magnez
Żelazo
Miedź
Chrom
Selen
Wapń
Hormony
Enzymy i kofaktory
Koenzym Q10
Glutation
Kwas alfa-liponowy
Inne enzymy
Fitoskładniki
Guma guar
Karczoch
Oregano
Kurkuma
Ostropest
Spermidyna
Pycnogenol
Cytykolina
Szafran
Spirulina
Rhodiola rosea
Inne
Tłuszcze i pochodne
Kwasy omega
Karnityna
Cholesterol i fosfolipidy
Probiotyki
Bifidobacterium
Lactobacillus
Lactococcus
Serwatka Molkur
Aminokwasy i pochodne
Szukaj
kortyzol
Powrót
Burn – out, czyli nie dam tak rady dłużej.
Czym jest burn-out w ujęciu medycyny mitochondrialnej? Jak wygląda skuteczna profilaktyka i postępowanie w zespole wypalenia?
Czytaj dalej
Fosfatydyloseryna: tajna broń organizmu upośledzonego przez stres
Przedstawiamy rolę fosfatydyloseryny w sprawnym funkcjonowaniu naszego mózgu, obniżaniu poziomu kortyzolu oraz podnoszeniu wydolności sportowej.
Czytaj dalej
Interesujące wpisy
Sprawdź wybrane dla Ciebie artykuły
Miażdżyca
Czy można być autystą z ADHD? Podobieństwa i różnice między autyzmem i ADHD
Terapia mitochondrialna w przypadku chorób serca
Kakaowy krem kanapkowy
L-tyrozyna w depresji i niedoczynności tarczycy
Jak mito-medycyna radzi sobie z wyczerpaniem nadnerczy?
Silne zmęczenie, wyczerpanie, apatia lub przeciwnie – nadmierna nerwowość i pobudzenie mogą być objawami wyczerpania nadnerczy. Badania dowodzą skuteczność diety i suplementacji.
Czytaj dalej
Sport to nie zawsze zdrowie – zadbaj o mitochondria
Sport jest elementem zdrowego stylu życia, ale jest przyczyną powstawania wolnych rodników. Przedstawiamy niezawodny sposób na zbalansowanie korzyści i zagrożeń związanych z aktywnością fizyczną.
Czytaj dalej
Dlaczego praca przy komputerze stresuje Cię bardziej niż myślisz?
Długa i nieodpowiednia pozycja siedząca, może podnosić ciśnienie krwi oraz poziom hormonu stresu – kortyzolu. Sprawdź rozwiązanie.
Czytaj dalej
« Poprzednia strona
1
2
0:00
0:00