energia

Powrót

Zespół przewlekłego zmęczenia (CFS) – przyczyny, objawy, diagnostyka

Czym jest zespół przewlekłego zmęczenia? Jakie są przyczyny i rola mitochondriów w CFS?
Czytaj dalej

Co się stanie jeśli zignorujesz wczesne objawy CFS? Mechanizmy powrotu do zdrowia.

W jaki sposób odzyskać energię w zespole przewlekłego zmęczenia. Na czym polega terapia?

Interesujące wpisy

Sprawdź wybrane dla Ciebie artykuły

Jak doprowadzamy się do przewlekłego zmęczenia? Przyczyny i objawy.

Czym jest zespół przewlekłego zmęczenia? Co może być przyczyną chronicznego braku energii?

Przyczyny zmęczenia oraz wpływ diety na nasz poziom energii

Jak ustalić przyczynę naszego zmęczenia? Poznaj schorzenia i błędy dietetyczne, które mogą powodować przewlekłe zmęczenie.

Przemiany metaboliczne a mitochondria

Poznaj podstawy metabolizmu w ujęciu mitochondrialnym.
Czytaj dalej

Ketogeneza może wpływać ochronnie na mitochondria

Poznaj wpływ ketogenezy na zdrowie i funkcjonowanie mitochondriów.
Czytaj dalej
Kompleksowa pomoc dla mózgu

Witaminy dla mózgu – biochemia i regeneracja mózgu

Chcesz wesprzeć pracę mózgu, efektywniej pracować lub uczyć się? Dowiedz się, jak witaminy z grupy B mogą Ci pomóc i z czym warto je łączyć, aby wzmocnić sprawność umysłu.
Czytaj dalej

Qi Gong – harmonia oddechu, ciała i umysłu

Dowiedz się, czym są ćwiczenia Qi Gong, w jaki sposób wspierają zdrowie i dobre samopoczucie. Co łączy je z medycyną mitochondrialną?
Czytaj dalej

Cykl pro & contra: kakao i czekolada

Fakty i mity na temat kakao i czekolady. Jaką czekoladę wybierać, aby osiągnąć największe korzyści?
Czytaj dalej

Utrzymaj mózg na najwyższych obrotach!

Jak zadbać o najwyższą sprawność umysłu?
Czytaj dalej

Mito-równowaga: dlaczego tyjemy?

Spowolniony metabolizm, braki energii i przybieranie na wadze? Poznaj przyczyny i rozwiązanie.
Czytaj dalej
0:00
0:00