EPA

Czy nasze zapotrzebowanie na składniki odżywcze może wynikać z DNA?

Kwasy omega-3 to niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, które pełnią w organizmie szereg ważnych dla zdrowia funkcji. Przeczytaj fakty naukowe na ich temat.

Poznaj wyjątkową substancję odżywczą, która zapobiega wielu chorobom. Dowiedz się, gdzie tkwi sekret jej skutecznego działania oraz dlaczego pochodzenie ma tak duże znaczenie.

Poznaj naturalny sposób na wsparcie organizmu w stanach lękowych. Poczuj odwagę i gotowość do podjęcia zmian.

Dlaczego niedobór kwasów omega-3 może przyczyniać się do rozwoju chorób cywilizacyjnych? Kiedy warto je suplementować i jaki preparat jest bezpieczny?

W czym tkwi sekret równowagi pomiędzy dietą roślinną a spożywaniem mięsa? Na jakie niedobory narażone są osoby na diecie wegańskiej? Czy jest ona zupełnie bezpieczna?

Jak bezpiecznie skorzystać z wartości zawartych w rybach? Które wybierać, a których unikać i dlaczego?

Czego potrzebuje nasz mózg do sprawnego funkcjonowania? W jaki sposób poprawić zdolność zapamiętywania i zapobiec wielu chorobom neurodegeneracyjnym? Poznaj sprzymierzeńców sprawnego umysłu!

Stres, toksyny, leki, dodatki do żywności obciążają naszą wątrobę. Na szczęście narząd ten ma zdolność do regeneracji, jeżeli odpowiednio mu pomożemy. Poznaj naturalny sposób detoksykacji i wsparcia wątroby.