dieta

Czy środowisko, w którym żyjemy determinuje nasz stan zdrowia? Posłuchaj jak dr Sarah Myhill wskazuje na ten fakt, omawiając przypadki swoich pacjentów.

Terapia insulinooporności naturalnymi związkami i mikroskładnikami odżywczymi może być pomocna. Jakie kombinacje poprawią nasz metabolizm?

Czy fakt otyłości, braku odporności możemy powiązać z wcześniej przebytą a niewyleczoną infekcją? Jak dieta i złe nawyki wpływają na nasze zdrowie? Posłuchaj porad Sarah Myhill na temat przewlekłych infekcji i nie tylko.

Przy insulinooporności fundamentalna jest prawidłowo zbilansowana, zapewniająca szeroką gamę cennych składników odżywczych, dieta. Co powinniśmy jeść, a czego nie, cierpiąc na insulinooporność? Poznaj zasady żywienia.

Leczenie SIBO oraz IBS powinno mieć swój początek w diecie. Prosty i łatwy w przyrządzeniu koktajl jest propozycją urozmaicenia codziennych posiłków, o zbawiennym wpływie dla naszych jelit.

Odkryj, jak dieta i suplementacja mogą pomóc w walce z zespołem policystycznych jajników. Sprawdź, co jeść, a czego unikać przy PCOS.

Czy przyjmowanie suplementów diety nie przerywa postu? Jakie składniki odżywcze warto przyjmować, gdy problemem jest wysoki poziom wapnia we krwi? Czy witaminę D należy koniecznie łączyć z suplementacją witaminy K? Dr Sarah Myhill odpowiada na kolejne z Waszych pytań.

Przepis na kolorowe sushi od naszej specjalistki – dietetyk Katarzyny Arkuszyńskiej. Koniecznie wypróbuj!

Dowiedz się, jak dostarczyć podczas ciąży odpowiednie mikroskładniki odżywcze w diecie, aby zadbać o zdrowie swoje i dziecka.

Odpowiedni styl życia wraz z odżywczą dietą to kluczowy element przygotowań do ciąży. Sprawdź najważniejsze zasady żywieniowe od naszej dietetyk Katarzyny Arkuszyńskiej i dowiedz się więcej o badaniach podczas planowania ciąży.

Czy dieta paleo-keto jest odpowiednia dla sportowców? Czy tłuszcze nie zaszkodzą wątrobie i nerkom? Kiedy najlepiej przyjmować suplementy?