Przejdź do treści
Szukaj
Szukaj
Podcasty
Medycyna Mitochondrialna
Podstawy wiedzy
Genetyka
Epigenetyka
Podstawowe przemiany metaboliczne
Medycyna wschodu a mitochondria
Fitoterapia chińska a mitochondria
Newsy
Choroby i objawy
Choroby endokrynologiczne
Choroby tarczycy
Zaburzenia hormonalne
Choroby genetyczne
Choroby oczu
Choroby psychosomatyczne
Diagnostyka
Profilaktyka
Układ krążenia i serce
Układ nerwowy
Choroby neurologiczne
Inne
Układ oddechowy
Układ odpornościowy
Choroby autoimmunologiczne
Choroby wirusowe, bakteryjne i grzybiczne
COVID-19
Układ pokarmowy
Choroby jelit
Choroby wątroby
Układ ruchu
Zaburzenia metaboliczne
Cukrzyca i insulinooporność
Zaburzenia lipidowe
Choroby nowotworowe i rak
Inne zaburzenia metaboliczne
Dieta i przepisy
Mitodieta
Przepisy
Przepisy na zdrowy obiad
Przepisy na zdrową kolację
Przepisy na zdrowe śniadanie
Przepisy wegetariańskie
Przepisy wegańskie
Przepisy na dania bez glutenu
Przepisy na zdrowy deser
Przepisy na zdrowe dania dla dzieci
Zdrowie i uroda
Stres i zmęczenie
Zdrowy styl życia
Sen i bezsenność
Mama i dziecko
Sport
Uroda
Probiotykoterapia
Emocje
Vademecum substancji
Witaminy
Witamina A
Witamina D
Witaminy z grupy B
Witamina E
Witamina C
Witamina K2
Składniki mineralne
Cynk
Magnez
Żelazo
Miedź
Chrom
Selen
Wapń
Hormony
Enzymy i kofaktory
Koenzym Q10
Glutation
Kwas alfa-liponowy
Inne enzymy
Fitoskładniki
Imbir
Kurkuma
Karczoch
Oregano
Ostropest
Spermidyna
Pycnogenol
Cytykolina
Spirulina
Rhodiola rosea
Inne
Tłuszcze i pochodne
Kwasy omega
Karnityna
Cholesterol i fosfolipidy
Probiotyki
Bifidobacterium
Lactobacillus
Lactococcus
Serwatka Molkur
Aminokwasy i pochodne
Szukaj
hormony stresu
Powrót
Mechanizmy dostarczania energii w chorobach tarczycy
Zapraszamy na drugą część wykładu na temat niedoczynności tarczycy, w której dr Sarah Myhill wyjaśnia, co wspólnego z pracą tarczycy mają nadnercza, czym jest wyczerpanie nadnerczy, w jaki sposób można to zdiagnozować oraz leczyć.
Czytaj dalej
Co możesz zyskać redukując stres i jak to zrobić? Nutraceutyki w akcji
Jakie korzyści dla zdrowia ma obniżenie stresu? Poznaj działanie antystresowe nutraceutyków
Czytaj dalej
Interesujące wpisy
Sprawdź wybrane dla Ciebie artykuły
Melatonina na sen — właściwości, działanie i dawkowanie
Ile się żyje z rakiem trzustki?
Choroba dwubiegunowa a depresja. Objawy, przyczyny i leczenie
Scutellaria baicalensis
Owsianka pistacjowa z nasionami chia i matchą
Stres w pracy — czym się charakteryzuje i jak sobie z nim radzić?
Jak radzić sobie ze stresem w pracy i nie dopuścić do wypalenia zawodowego? Poznaj mitochondrialne sposoby.
Czytaj dalej
Medytacja na stres ‒ techniki medytacyjne zmniejszające stres
W jaki sposób medytacja pomaga w stresujących sytuacjach? Poznaj skuteczne techniki.
Czytaj dalej
Melatonina na sen — właściwości, działanie i dawkowanie
Jak działa melatonina na sen i kiedy warto ją stosować? Poznaj jej korzyści i przeciwskazania.
Czytaj dalej
Jak opanować stres? Techniki radzenia sobie ze stresem
Poznaj skuteczne sposoby na radzenie sobie ze stresem i napięciem.
Czytaj dalej
Mito (równo)waga
Jakie elementy wpływają na zachowanie równowagi energetycznej organizmu? Jak dzieki nim możesz osiagnać zdrowie?
Czytaj dalej
10 kroków, aby wspomóc organizm w walce ze stresem
Chcesz, aby stres stał się Twoim sprzymierzeńcem? Poznaj naturalne sposoby na wsparcie organizmu i zaprzyjaźnij się ze stresem.
Czytaj dalej
Jak obniżyć poziom kortyzolu i zarządzać stresem?
Wysoki poziom hormonów stresu ma szkodliwy wpływ na zdrowie. Dowiedz się, czym grozi nadmiar kortyzolu oraz jak go obniżyć.
Czytaj dalej
Co decyduje o predyspozycjach energetycznych w sporcie?
Czy każdemu służy intensywny wysiłek fizyczny, czy jest tylko dla wybranych? W jaki sposób kod genetyczny może determinować fakt czy zostaniemy zawodowym sportowcem, czy powinniśmy z tego zrezygnować?
Czytaj dalej
Koenzym Q10 – idealny zawodnik w sporcie
Na czym polega jego ochronne działanie oraz jakie korzyści możesz odnieść ze stosowania „naturalnego dopingu” w postaci koenzymu Q10? Przekonaj się, dlaczego jest tak potrzebny podczas uprawiania sportu.
Czytaj dalej
0:00
0:00