witaminy

Jesienne smaki w najlepszym wydaniu: lekkie ciasto dyniowe z pomarańczą i z kremem mascarpone, które odżywia ciało, rozpieszcza zmysły i podniebienie.

W drugiej części artykułu dr Bodo Kuklinski dowodzi jak niewłaściwie zaopatrzony organizm w substancje odżywcze, staje się zaburzony i dysfunkcyjny.

Rzetelna analiza danych, która uwzględnia biochemię, prowadzi do konkluzji, która ma swoje papracie w samopoczuciu, kondycji oraz wynikach badań pacjentów. W niniejszym artykule przyjrzymy się, co mówią fakty o suplementacji witaminami. Jak skutecznie, regeneracyjnie i wzmacniająco wpływają na stan zdrowia oraz jego dyspozycję.

Czy superfoods muszą być egzotyczne? Odkryj bogactwo składników odżywczych w lokalnych produktach! Owoce jagodowe, kasze i kiszonki – moc polskiej kuchni.

Prezentujemy brukselkę, małą niepozorną z rodziny kapustnych, która ma oryginalny smak i bardzo bogatą wartość odżywczą.

Nadmiar lub nieodpowiednie dobranie suplementów ziołowych czy witaminowych może mieć groźne skutki zdrowotne. Ostrożność, umiar i wiedza to podstawa w zdrowej suplementacji. Warto zatem wiedzieć, co z czym łączyć i jakie dawki przyjmować.

Cierpisz z powodu uporczywego bólu głowy lub zaburzeń równowagi? Być może nieustannie w Twoich uszach pojawia się pisk lub szum? Te niespecyficzne objawy mogą być związane z niestabilnością odcinka szyjnego.

Smaczny dodatek do kawy w postaci ciasta nie musi być kojarzony z dużą, niezdrową dawką cukru. Przedstawimy przepis na aromatyczny i słodki, pozbawiony cukru wypiek, który szczególnie dedykujemy diabetykom.

Szybko i zdrowo, czyli jak zapewnić sobie smaczny i wartościowy posiłek bez trudu i wysokich kosztów.

Okres jesienno-zimowy to czas, kiedy powinniśmy zwiększyć podaż m.in. witamin, najlepiej w ich naturalnej formie w postaci zdrowej diety.

Terapia insulinooporności naturalnymi związkami i mikroskładnikami odżywczymi może być pomocna. Jakie kombinacje poprawią nasz metabolizm?