Nasi specjaliści
Przeczytaj artykuły specjalistów! Poznaj fachową wiedzę z zakresu: dietetyki, dbania o urodę, zdrowia psychicznego i pracy z emocjami. Zainspiruj się przepisami. Poznaj nasz zespół – osoby, które bez wątpienia łączy wspólna pasja: dbanie o zdrowie, dobrą kondycję psychiczną i fizyczną oraz zachowanie radości życia i witalności na co dzień.

MITODIETA na wynos
Witamina B2 – ryboflawina jest konieczna do produkcji energii i dba o dobry stan naszych błon śluzowych. Jej niedobory sprzyjają stanom zapalnym skóry, jelit oraz żołądka jak również zwiększają ryzyko stresu oksydacyjnego, ponieważ witamina B2 uczestniczy w recyklingu glutationu.