Przejdź do treści
Szukaj
Szukaj
Podcasty
Medycyna Mitochondrialna
Podstawy wiedzy
Genetyka
Epigenetyka
Podstawowe przemiany metaboliczne
Medycyna wschodu a mitochondria
Fitoterapia chińska a mitochondria
Newsy
Choroby i objawy
Choroby endokrynologiczne
Choroby tarczycy
Zaburzenia hormonalne
Choroby genetyczne
Choroby oczu
Choroby psychosomatyczne
Diagnostyka
Profilaktyka
Układ krążenia i serce
Układ nerwowy
Choroby neurologiczne
Inne
Układ oddechowy
Układ odpornościowy
Choroby autoimmunologiczne
Choroby wirusowe, bakteryjne i grzybiczne
COVID-19
Układ pokarmowy
Choroby jelit
Choroby wątroby
Układ ruchu
Zaburzenia metaboliczne
Cukrzyca i insulinooporność
Zaburzenia lipidowe
Choroby nowotworowe i rak
Inne zaburzenia metaboliczne
Dieta i przepisy
Mitodieta
Przepisy
Przepisy na zdrowy obiad
Przepisy na zdrową kolację
Przepisy na zdrowe śniadanie
Przepisy wegetariańskie
Przepisy wegańskie
Przepisy na dania bez glutenu
Przepisy na zdrowy deser
Przepisy na zdrowe dania dla dzieci
Zdrowie i uroda
Stres i zmęczenie
Zdrowy styl życia
Sen i bezsenność
Mama i dziecko
Sport
Uroda
Probiotykoterapia
Emocje
Vademecum substancji
Witaminy
Witamina A
Witamina D
Witaminy z grupy B
Witamina E
Witamina C
Witamina K2
Składniki mineralne
Cynk
Magnez
Żelazo
Miedź
Chrom
Selen
Wapń
Hormony
Enzymy i kofaktory
Koenzym Q10
Glutation
Kwas alfa-liponowy
Inne enzymy
Fitoskładniki
Guma guar
Karczoch
Oregano
Kurkuma
Ostropest
Spermidyna
Pycnogenol
Cytykolina
Szafran
Spirulina
Rhodiola rosea
Inne
Tłuszcze i pochodne
Kwasy omega
Karnityna
Cholesterol i fosfolipidy
Probiotyki
Bifidobacterium
Lactobacillus
Lactococcus
Serwatka Molkur
Aminokwasy i pochodne
Szukaj
kwasy tłuszczowe omega – 3
Powrót
Łuszczyca łuszczycy nierówna
Łuszczyca może przybierać różne formy – poznaj rodzaje i typy tej choroby oraz czynniki nasilające jej objawy.
Czytaj dalej
Sałatka z wędzonym łososiem, awokado i mango
Spróbuj przepisu na szybką sałatkę z wędzonym łososiem, awokado i mango. Idealna nie tylko na kolację. Smakuje wykwintnie!
Czytaj dalej
Interesujące wpisy
Sprawdź wybrane dla Ciebie artykuły
MITODIETA – z czym to się je?
U źródeł przewlekłego zmęczenia
Kamica żółciowa – jak zapobiegać i leczyć
Żurek na zakwasie w chrupiącym chlebie
Depresja poporodowa — objawy, przyczyny i leczenie
Suplementy diety dla dzieci – przegląd najważniejszych substancji
Zbilansowana dieta a dodatkowa suplementacja. Sprawdź, które witaminy i mikroelementy warto suplementować dla zdrowia i rozwoju dziecka.
Czytaj dalej
Dieta ketogeniczna i jej zastosowanie w leczeniu padaczki
Dieta keto to sposób odżywiania, dzięki któremu można osiągnąć efekty głodówki. Wyniki badań potwierdzają niezwykle wysoką skuteczność diety ketogenicznej w terapii padaczki lekoopornej. Artykuł dietetyk klinicznej.
Czytaj dalej
Metabolizm tłuszczów – lipoliza i lipogeneza
Jak przebiega proces spalania tłuszczu i odkładania się tkanki tłuszczowej? Co sprzyja redukcji tłuszczu?
Czytaj dalej
Spaghetti orkiszowe z sosem pomidorowym, czosnkiem niedźwiedzim i anchois.
Przepis na niebanalne spaghetti z dodatkiem aromatycznego czosnku niedźwiedziego i anchois.
Czytaj dalej
Niebezpieczne związki. Jak prawidłowo łączyć produkty spożywcze?
Które grupy spożywcze spożywać razem, a jakich połączeń unikać? Poznaj prawidłowe komponowanie ze sobą składników.
Czytaj dalej
Jakie suplementy przy padaczce — dieta i suplementacja
Naukowo przebadane substancje odżywcze wspierające mózg i odporność chorych na padaczkę.
Czytaj dalej
Sałatka z tuńczykiem, ryżem i czerwoną fasolką
Poznaj przepis na karnawałową sałatkę, przekąskę lub lekką kolację.
Czytaj dalej
Mintaj w sosie maślanym z dodatkiem warzyw i puree z zielonego groszku
Przygotuj zdrową rybę w delikatnym sosie maślanym na lekkostrawny obiad.
Czytaj dalej
Dieta dla mózgu — rola diety w prawidłowym funkcjonowaniu mózgu
Co i jak jeść, aby zachować wysoką sprawność mózgu i funkcji poznawczych?
Czytaj dalej
1
2
3
4
Następna strona »
0:00
0:00