Przejdź do treści
Szukaj
Szukaj
Podcasty
Medycyna Mitochondrialna
Podstawy wiedzy
Genetyka
Epigenetyka
Podstawowe przemiany metaboliczne
Medycyna wschodu a mitochondria
Fitoterapia chińska a mitochondria
Newsy
Choroby i objawy
Choroby endokrynologiczne
Choroby tarczycy
Zaburzenia hormonalne
Choroby genetyczne
Choroby oczu
Choroby psychosomatyczne
Diagnostyka
Profilaktyka
Układ krążenia i serce
Układ nerwowy
Choroby neurologiczne
Inne
Układ oddechowy
Układ odpornościowy
Choroby autoimmunologiczne
Choroby wirusowe, bakteryjne i grzybiczne
COVID-19
Układ pokarmowy
Choroby jelit
Choroby wątroby
Układ ruchu
Zaburzenia metaboliczne
Cukrzyca i insulinooporność
Zaburzenia lipidowe
Choroby nowotworowe i rak
Inne zaburzenia metaboliczne
Dieta i przepisy
Mitodieta
Przepisy
Przepisy na zdrowy obiad
Przepisy na zdrową kolację
Przepisy na zdrowe śniadanie
Przepisy wegetariańskie
Przepisy wegańskie
Przepisy na dania bez glutenu
Przepisy na zdrowy deser
Przepisy na zdrowe dania dla dzieci
Zdrowie i uroda
Stres i zmęczenie
Zdrowy styl życia
Sen i bezsenność
Mama i dziecko
Sport
Uroda
Probiotykoterapia
Emocje
Vademecum substancji
Witaminy
Witamina A
Witamina D
Witaminy z grupy B
Witamina E
Witamina C
Witamina K2
Składniki mineralne
Cynk
Magnez
Żelazo
Miedź
Chrom
Selen
Wapń
Hormony
Enzymy i kofaktory
Koenzym Q10
Glutation
Kwas alfa-liponowy
Inne enzymy
Fitoskładniki
Guma guar
Karczoch
Oregano
Kurkuma
Ostropest
Spermidyna
Pycnogenol
Cytykolina
Szafran
Spirulina
Rhodiola rosea
Inne
Tłuszcze i pochodne
Kwasy omega
Karnityna
Cholesterol i fosfolipidy
Probiotyki
Bifidobacterium
Lactobacillus
Lactococcus
Serwatka Molkur
Aminokwasy i pochodne
Szukaj
odporność
Powrót
8 sposobów jak mądrze wzmacniać odporność
Jak łączyć składniki i środki wzmacniające odporność, aby były skuteczne?
Czytaj dalej
Odporność – 6 zaskakujących czynników, które ją osłabiają.
”Nawyk jest albo najlepszym sługą, albo najgorszym panem”. Nathaniel Emmons
Czytaj dalej
Interesujące wpisy
Sprawdź wybrane dla Ciebie artykuły
Jak wspomagać odporność stylem życia?
Deser lodowy bananowo – pistacjowy w polewie czekoladowej
Cukrzyca typu 2 oraz zespół metaboliczny – forma cytopatii mitochondrialnej
Miażdżyca
U źródeł przewlekłego zmęczenia
Witamina C – niezbędny element odporności
W jaki sposób witamina C wspiera nasz układ immunologiczny? Czy może zwiększyć naszą barierę ochronną przed wirusami?
Czytaj dalej
Mikrobiom – nasze sekretne centrum dowodzenia
Jak ważne jest zdrowie jelit dla ogólnego stanu zdrowia? W jaki sposób zadbać o mikroflorę?
Czytaj dalej
Papaina – 12 korzyści stosowania tego enzymu
Poznaj korzystne działanie papainy – naturalnego enzymu. Przedstawiamy jego działanie, dawkowanie i skutki uboczne.
Czytaj dalej
Spirulina – korzyści dla zdrowia
Spirulina to rodzaj mikroalg bogatych w białko i właściwości przeciwutleniające, które mogą wspierać układ odpornościowy. Dowiedzieć się więcej o spirulinie.
Czytaj dalej
Lactococcus lactis
Poznaj działanie probiotyczne Lactococcus lactis. Dowiedz się jak go stosować i w jakich dolegliwościach jest skuteczny.
Czytaj dalej
Lactobacillus rhamnosus – kiedy warto stosować?
Lactobacillus rhamnosus to probiotyczna bakteria o szerokim działaniu na zdrowie organizmu. Dowiedz się jakie korzyści przynosi jej stosowanie.
Czytaj dalej
Lactobacillus acidophilus – 7 korzyści ze stosowania tych bakterii
Lactobacillus acidophilus – pałeczki kwasu mlekowego są nam potrzebne do zachowania zdrowia. Dowiedz się, co dzięki nim zyskujemy.
Czytaj dalej
Bifidobacterium longum – poznaj ich korzystny wpływ na zdrowie
Przedstawiamy prozdrowotne działanie Bifidobacterium longum. W jakich produktach znajdziemy tę wartościową bakterię probiotyczną?
Czytaj dalej
Witamina B1 – wszystko na jej temat
Przedstawiamy informacje o witaminie B1 poparte badaniami naukowymi.
Czytaj dalej
« Poprzednia strona
1
…
3
4
5
6
Następna strona »
0:00
0:00