Przejdź do treści
Szukaj
Szukaj
Podcasty
Medycyna Mitochondrialna
Podstawy wiedzy
Genetyka
Epigenetyka
Podstawowe przemiany metaboliczne
Medycyna wschodu a mitochondria
Fitoterapia chińska a mitochondria
Newsy
Choroby i objawy
Choroby endokrynologiczne
Choroby tarczycy
Zaburzenia hormonalne
Choroby genetyczne
Choroby oczu
Choroby psychosomatyczne
Diagnostyka
Profilaktyka
Układ krążenia i serce
Układ nerwowy
Choroby neurologiczne
Inne
Układ oddechowy
Układ odpornościowy
Choroby autoimmunologiczne
Choroby wirusowe, bakteryjne i grzybiczne
COVID-19
Układ pokarmowy
Choroby jelit
Choroby wątroby
Układ ruchu
Zaburzenia metaboliczne
Cukrzyca i insulinooporność
Zaburzenia lipidowe
Choroby nowotworowe i rak
Inne zaburzenia metaboliczne
Dieta i przepisy
Mitodieta
Przepisy
Przepisy na zdrowy obiad
Przepisy na zdrową kolację
Przepisy na zdrowe śniadanie
Przepisy wegetariańskie
Przepisy wegańskie
Przepisy na dania bez glutenu
Przepisy na zdrowy deser
Przepisy na zdrowe dania dla dzieci
Zdrowie i uroda
Stres i zmęczenie
Zdrowy styl życia
Sen i bezsenność
Mama i dziecko
Sport
Uroda
Probiotykoterapia
Emocje
Vademecum substancji
Witaminy
Witamina A
Witamina D
Witaminy z grupy B
Witamina E
Witamina C
Witamina K2
Składniki mineralne
Cynk
Magnez
Żelazo
Miedź
Chrom
Selen
Wapń
Hormony
Enzymy i kofaktory
Koenzym Q10
Glutation
Kwas alfa-liponowy
Inne enzymy
Fitoskładniki
Guma guar
Karczoch
Oregano
Kurkuma
Ostropest
Spermidyna
Pycnogenol
Cytykolina
Szafran
Spirulina
Rhodiola rosea
Inne
Tłuszcze i pochodne
Kwasy omega
Karnityna
Cholesterol i fosfolipidy
Probiotyki
Bifidobacterium
Lactobacillus
Lactococcus
Serwatka Molkur
Aminokwasy i pochodne
Szukaj
suplementacja
Powrót
Witamina A (retinol) – znaczenie dla zdrowia
Korzyści zdrowotne witaminy A. Poznaj jej działanie, objawy niskiego poziomu, czy skutki nadmiaru i niedoboru.
Czytaj dalej
Pycnogenol® – czym jest i jakie są jego właściwości?
Pycnogenol® to źródło naturalnych substancji o działaniu antyoksydacyjnym i przeciwzapalnym. Poznaj jego obiecujący potencjał terapeutyczny.
Czytaj dalej
Interesujące wpisy
Sprawdź wybrane dla Ciebie artykuły
Melatonina na sen — właściwości, działanie i dawkowanie
Dieta na wątrobę – oczyszczenie i odżywienie
Fenkuł – koper włoski w sosie pomidorowym
Bunt mitochondriów przyczyną problemów z wątrobą
Bezsenność – objawy, przyczyny i leczenie insomnii
Dieta wegańska – jakie niedobory może powodować?
Poznaj najczęstrze niedobory składników odżywczych na dietach roślinnych.
Czytaj dalej
Zdrowa i piękna opalenizna dzięki słońcu i… suplementacji!
Jak zadbać o zdrowie skóry podczas opalania?
Czytaj dalej
Tauryna – występowanie w diecie i napojach energetycznych
Kiedy warto przyjmować taurynę? Jakie są jej naturalne źródła? Jak działa tauryna zawarta w napojach energetycznych?
Czytaj dalej
Tauryna w sporcie
Tauryna to częsty składnik odżywek dla sportowców, a także napojów energetycznych. Jakie ma zastosowanie w diecie sportowców?
Czytaj dalej
Witamina B3 w ciąży i po porodzie
Czy warto stosować witaminę B3 w ciąży oraz u noworodków i dzieci? Co dowodzą najnowsze odkrycia?
Czytaj dalej
Witamina B3 – poznaj jej naturalne źródła
W których produktach spożywczych występuje witamina B3? Które źródła najlepiej uzupełniają jej poziom?
Czytaj dalej
Witamina B3 – niedobór i suplementacja
Jak objawia się niedobór witaminy B3? W jaki sposób skutecznie uzupełnić braki tej witaminy?
Czytaj dalej
Witamina D dla dzieci — jakie ma zadanie i dlaczego warto ją podawać najmłodszym?
Kiedy podawać dzieciom witaminę D? Jaką dawkę stosować?
Czytaj dalej
Suplementacja witaminy D w ciąży — czy jest wskazana? Jak ją poprawnie suplementować?
Czy suplementacja witaminy D w ciąży jest wskazana? Jaka dawka jest bezpieczna i czy kontynuować suplementację po porodzie oraz w okresie karmienia?
Czytaj dalej
« Poprzednia strona
1
…
4
5
6
7
8
Następna strona »
0:00
0:00