Przejdź do treści
Szukaj
Szukaj
Podcasty
Medycyna Mitochondrialna
Podstawy wiedzy
Genetyka
Epigenetyka
Podstawowe przemiany metaboliczne
Medycyna wschodu a mitochondria
Fitoterapia chińska a mitochondria
Newsy
Choroby i objawy
Choroby endokrynologiczne
Choroby tarczycy
Zaburzenia hormonalne
Choroby genetyczne
Choroby oczu
Choroby psychosomatyczne
Diagnostyka
Profilaktyka
Układ krążenia i serce
Układ nerwowy
Choroby neurologiczne
Inne
Układ oddechowy
Układ odpornościowy
Choroby autoimmunologiczne
Choroby wirusowe, bakteryjne i grzybiczne
COVID-19
Układ pokarmowy
Choroby jelit
Choroby wątroby
Układ ruchu
Zaburzenia metaboliczne
Cukrzyca i insulinooporność
Zaburzenia lipidowe
Choroby nowotworowe i rak
Inne zaburzenia metaboliczne
Dieta i przepisy
Mitodieta
Przepisy
Przepisy na zdrowy obiad
Przepisy na zdrową kolację
Przepisy na zdrowe śniadanie
Przepisy wegetariańskie
Przepisy wegańskie
Przepisy na dania bez glutenu
Przepisy na zdrowy deser
Przepisy na zdrowe dania dla dzieci
Zdrowie i uroda
Stres i zmęczenie
Zdrowy styl życia
Sen i bezsenność
Mama i dziecko
Sport
Uroda
Probiotykoterapia
Emocje
Vademecum substancji
Witaminy
Witamina A
Witamina D
Witaminy z grupy B
Witamina E
Witamina C
Witamina K2
Składniki mineralne
Cynk
Magnez
Żelazo
Miedź
Chrom
Selen
Wapń
Hormony
Enzymy i kofaktory
Koenzym Q10
Glutation
Kwas alfa-liponowy
Inne enzymy
Fitoskładniki
Imbir
Kurkuma
Karczoch
Oregano
Ostropest
Spermidyna
Pycnogenol
Cytykolina
Spirulina
Rhodiola rosea
Inne
Tłuszcze i pochodne
Kwasy omega
Karnityna
Cholesterol i fosfolipidy
Probiotyki
Bifidobacterium
Lactobacillus
Lactococcus
Serwatka Molkur
Aminokwasy i pochodne
Szukaj
suplementacja
Powrót
Suplementacja witaminy C — dawkowanie, dzienne zapotrzebowanie
Suplementacja witaminy C – czy warto ją przyjmować? Poznaj dawkowanie i zapotrzebowanie.
Czytaj dalej
Witamina D — dawkowanie i zapotrzebowanie latem i zimą
Suplementacja witaminy D. Dlaczego warto przyjmować ją przez cały rok?
Czytaj dalej
Interesujące wpisy
Sprawdź wybrane dla Ciebie artykuły
Witamina B1 – wszystko na jej temat
Zespół przewlekłego zmęczenia – jak go pokonać?
Dlaczego praca przy komputerze stresuje Cię bardziej niż myślisz?
Ukłucie kleszcza groźne dla bakterii jelitowych?
Jesienna owsianka z dynią i rozgrzewającymi przyprawami
Kiedy suplementacja wapnia jest potrzebna? Jak suplementować wapń?
Kiedy warto suplementować wapń? Jak bezpiecznie suplementować wapń u dzieci?
Czytaj dalej
Beta-glukan — czym jest? Dawkowanie i właściwości
Czym jest beta-glukan i jakie ma działanie? Poznaj właściwości tego składnika oraz dowiedz się jak go stosować.
Czytaj dalej
Suplementacja selenu — jak go właściwie przyjmować i dlaczego jego suplementacja jest ważna?
Dowiedz się, jak suplementować selen. Kiedy warto go stosować? Na co działa oraz jaki preparat wybrać?
Czytaj dalej
Suplementacja magnezu — czy warto i jak długo? Dzienna dawka, wpływ na organizm
Co należy wiedzieć o suplementacji magnezu? Kiedy i jak długo go stosować oraz jaki preparat wybrać?
Czytaj dalej
Profilaktyka nowotworów – jak uchronić się przed rakiem?
Poznaj dietę przeciwnowotworową oraz inne elementy stylu życia chroniące przed rakiem.
Czytaj dalej
Suplementacja cynku — jak go właściwie przyjmować?
Jak bezpiecznie suplementować cynk? Dowiedz się kiedy suplementacja jest wskazana i jaki cynk wybrać?
Czytaj dalej
Selen – właściwości i działanie. Poznaj 10 korzyści selenu
Przedstawiamy najnowsze ustalenia na temat roli selenu dla zachowania optymalnego zdrowia.
Czytaj dalej
Miedź w organizmie – właściwości i skutki nadmiaru
Jakie funkcje pełni miedź w organizmie? W jakich schorzeniach warto ją suplementować, a kto powinien uważać na nadmiar miedzi?
Czytaj dalej
L-karnityna – rola w organizmie, dawkowanie i przeciwskazania
Poznaj rolę, jaką pełni L-karnityna i dowiedz się, dlaczego jest szczególnie ważna dla mitochondriów.
Czytaj dalej
« Poprzednia strona
1
2
3
4
5
6
…
8
Następna strona »
0:00
0:00