zdrowe jedzenie

Powrót

Rozgrzewający rosół z kurkumą, kaszą jaglaną i pulpetami z indyka bio

Tradycyjny rosół w nowej rozgrzewającej i bezglutenowej odsłonie. Poznaj przepis na aromatyczną zupę z domowymi pulpecikami z indyka.
Czytaj dalej

Makaron orkiszowy z dzikim łososiem

Przepis na fit makaron orkiszowy z pieczonym łososiem, cukinią, brokułem i pomidorkami koktajlowymi.
Czytaj dalej

Interesujące wpisy

Sprawdź wybrane dla Ciebie artykuły

Dieta dla seniora – jak powinno wyglądać żywienie osób starszych?

Poznaj zasady zdrowego odżywiania dla osób starszych na podstawie piramidy żywienia oraz jej modyfikację według medycyny mitochondrialnej.
Czytaj dalej

Piramida żywienia dla dzieci w ujęciu medycyny mitochondrialnej

Poznaj zasady zdrowego odżywiania dzieci w oparciu o piramidę żywienia.
Czytaj dalej

Wesołe kanapki dla dzieci

Propozycja na podanie dzieciom porcji warzyw w postaci kanapek.
Czytaj dalej

Owsianka na mleku roślinnym

Pomysł na zdrowe śniadanie dla dzieci.
Czytaj dalej

Mus kakaowy z awokado i bananem

Propozycja zdrowego deseru dla dzieci bez cukru, laktozy i glutenu.
Czytaj dalej

Pudding chia

Pudding chia to naturalny deser bez glutenu i laktozy. Dowiedz się jak go przygotować.
Czytaj dalej

Szaszłyki z owocami morza

Poznaj przepis na szaszłyki z krewetkami i kalmarami
Czytaj dalej

Tartaletki – 5 pomysłów na karnawałowe przekąski

Tartaletki na kruchym cieście. Poznaj przepis na przekąski typu finger food.
Czytaj dalej
odżywianie

Podstawy zdrowego odżywiania – jak zacząć zdrowo jeść i wspierać mitochondria?

Poznaj zasady zdrowego odżywiania na podstawie piramidy żywienia oraz jej modyfikację według medycyny mitochondrialnej.
Czytaj dalej
0:00
0:00