cynk

Jak picie kawy wpływa na zdrowie? Poznaj działanie kofeiny i kwasu chlorogenowego

Jak przygotować odporność na wypadek infekcji wirusowej?

Czego potrzeba naszemu ogranizmowi, aby odczuwać szczęście? Jak podnieść poziom serotoniny?

Co dzieje się w organizmie podczas stresu i jak wpływa on na naszą odporność?

Jaką rolę pełnią mitochondria w układzie odpornościowym i dlaczego należy o nie szczególnie dbać?

Jak zmniejszyć ryzyko infekcji wirusowej? Poznaj profilaktykę.

Co mówią badania na temat substancji wzmacniających odporność?

Jak budować odporność u dzieci? W jaki sposób skrócić czas infekcji oraz złagodzić jej przebieg?

”Nawyk jest albo najlepszym sługą, albo najgorszym panem”. Nathaniel Emmons

W jaki sposób witamina C wspiera nasz układ immunologiczny? Czy może zwiększyć naszą barierę ochronną przed wirusami?

Jak w pełni korzystać z suplementacji? Na co warto zwracać uwagę przy wyborze jak i podczas stosowania preparatów?