Przejdź do treści
Szukaj
Szukaj
Podcasty
Medycyna Mitochondrialna
Podstawy wiedzy
Genetyka
Epigenetyka
Podstawowe przemiany metaboliczne
Medycyna wschodu a mitochondria
Fitoterapia chińska a mitochondria
Newsy
Choroby i objawy
Choroby endokrynologiczne
Choroby tarczycy
Zaburzenia hormonalne
Choroby genetyczne
Choroby oczu
Choroby psychosomatyczne
Diagnostyka
Profilaktyka
Układ krążenia i serce
Układ nerwowy
Choroby neurologiczne
Inne
Układ oddechowy
Układ odpornościowy
Choroby autoimmunologiczne
Choroby wirusowe, bakteryjne i grzybiczne
COVID-19
Układ pokarmowy
Choroby jelit
Choroby wątroby
Układ ruchu
Zaburzenia metaboliczne
Cukrzyca i insulinooporność
Zaburzenia lipidowe
Choroby nowotworowe i rak
Inne zaburzenia metaboliczne
Dieta i przepisy
Mitodieta
Przepisy
Przepisy na zdrowy obiad
Przepisy na zdrową kolację
Przepisy na zdrowe śniadanie
Przepisy wegetariańskie
Przepisy wegańskie
Przepisy na dania bez glutenu
Przepisy na zdrowy deser
Przepisy na zdrowe dania dla dzieci
Zdrowie i uroda
Stres i zmęczenie
Zdrowy styl życia
Sen i bezsenność
Mama i dziecko
Sport
Uroda
Probiotykoterapia
Emocje
Vademecum substancji
Witaminy
Witamina A
Witamina D
Witaminy z grupy B
Witamina E
Witamina C
Witamina K2
Składniki mineralne
Cynk
Magnez
Żelazo
Miedź
Chrom
Selen
Wapń
Hormony
Enzymy i kofaktory
Koenzym Q10
Glutation
Kwas alfa-liponowy
Inne enzymy
Fitoskładniki
Guma guar
Karczoch
Oregano
Kurkuma
Ostropest
Spermidyna
Pycnogenol
Cytykolina
Szafran
Spirulina
Rhodiola rosea
Inne
Tłuszcze i pochodne
Kwasy omega
Karnityna
Cholesterol i fosfolipidy
Probiotyki
Bifidobacterium
Lactobacillus
Lactococcus
Serwatka Molkur
Aminokwasy i pochodne
Szukaj
Ostatnie artykuły
Powrót
Dieta przeciwzapalna – zalecenia, zasady i jadłospis
Dieta przeciwzapalna ma na celu zmniejszenie stanu zapalnego w organizmie. Sprawdź przykładowy jadłospis oraz dowiedz się, jakie produkty spożywać, by ograniczyć ryzyko rozwoju chorób.
Czytaj dalej
Depresja lękowa – przyczyny, objawy i metody skutecznego leczenia
Depresja lękowa to poważne zaburzenie, które łączy depresyjny nastrój z lękiem. Dowiedz się o objawach, przyczynach i skutecznych metodach leczenia.
Czytaj dalej
Interesujące wpisy
Sprawdź wybrane dla Ciebie artykuły
Glutation dla wsparcia odporności
Normy witaminy D i jej zapotrzebowanie
Insulinooporność – charakterystyka, przyczyny i diagnostyka
Sałatka z wędzonym łososiem, awokado i mango
Rola makroskładników w diecie
Amylaza a stres – co oznacza podwyższona amylaza trzustkowa?
Podwyższona amylaza trzustkowa może wskazywać na poważne problemy zdrowotne. Dowiedz się, jak i kiedy wykonać badanie!
Czytaj dalej
Koktajl na bazie szpinaku baby bio i mleka kokosowego
Jednym z bardzo ważnych czynników warunkujących nasze zdrowie i kondycję jest dieta. Koktail ze szpinakiem to „bomba” witamin i minerałów.
Czytaj dalej
Grzybica skóry i paznokci: przyczyny zakażenia oraz sposoby leczenia
Grzybice skóry i paznokci to powszechne infekcje wywołane przez m.in drożdżaki. Dowiedz się o przyczynach zakażenia oraz skutecznych metodach leczenia i profilaktyki.
Czytaj dalej
Historie z gabinetu – przypadek kliniczny nr 1
Czy środowisko, w którym żyjemy determinuje nasz stan zdrowia? Posłuchaj jak dr Sarah Myhill wskazuje na ten fakt, omawiając przypadki swoich pacjentów.
Czytaj dalej
Terapia ciepłem w zdrowiu i chorobie
W jaki sposób wysoka temperatura może wpływać na mitochondria? Czy terapia ciepłem to przyszłość medycyny?
Czytaj dalej
Insulinooporność – rekomendacje dotyczące suplementów diety oraz wybranych produktów spożywczych i naturalnych
Terapia insulinooporności naturalnymi związkami i mikroskładnikami odżywczymi może być pomocna. Jakie kombinacje poprawią nasz metabolizm?
Czytaj dalej
Jak potas wpływa na zdrowie? Korzyści, objawy niedoboru i nadmiaru
To kluczowy pierwiastek, który wspiera pracę mięśni i układu nerwowego, a także utrzymuje prawidłowe ciśnienie krwi. Dowiedz się o korzyściach i objawach niedoboru potasu.
Czytaj dalej
Rak jajnika w perspektywie mitochondrialnej
W poszukiwaniach skutecznej terapii w przypadku raka jajnika, wydaje się, że coraz więcej „do powiedzenia” mają mitochondria. W jaki sposób ich sprawne funkcjonowanie może wpłynąć na proces leczenia?
Czytaj dalej
Śródziemnomorskie bagietki z serem kozim i świeżymi ziołami
Bagietka ze zdrowymi składnikami: warzywami, kozim serem, świeżymi ziołami to propozycja na szybki posiłek o cennej wartości odżywczej. Zachęcamy do wypróbowania przepisu dietetyk Katarzyny Arkuszyńskiej.
Czytaj dalej
Dr Myhill odpowiada na pytania – Przewlekłe infekcje
Czy fakt otyłości, braku odporności możemy powiązać z wcześniej przebytą a niewyleczoną infekcją? Jak dieta i złe nawyki wpływają na nasze zdrowie? Posłuchaj porad Sarah Myhill na temat przewlekłych infekcji i nie tylko.
Czytaj dalej
Diety zalecane przy insulinooporności
Przy insulinooporności fundamentalna jest prawidłowo zbilansowana, zapewniająca szeroką gamę cennych składników odżywczych, dieta. Co powinniśmy jeść, a czego nie, cierpiąc na insulinooporność? Poznaj zasady żywienia.
Czytaj dalej
Jod – rola w organizmie człowieka, objawy nadmiaru i niedoboru
Jod pełni bardzo ważną rolę w organizmie człowieka i jest niezbędny do jego prawidłowego funkcjonowania. Zobacz czym skutkuje nadmiar lub niedobór jodu.
Czytaj dalej
Alergie – kalendarz pylenia i reakcje krzyżowe
Alergie wziewne i pokarmowe mogą być dokuczliwe i długotrwałe. Jednak bycie alergikiem nie musi wykluczać z życia. Dowiedz się w jaki sposób wyeliminować alergeny, które niekorzystnie wpływają na twój stan zdrowia oraz samopoczucie.
Czytaj dalej
Zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego (SIBO) – dieta, objawy i leczenie
Zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego (SIBO) to schorzenie, które może objawiać się bólami brzucha, przewlekłą biegunką i zaburzeniami układu pokarmowego. Dowiedz się o diecie, objawach i skutecznym leczeniu.
Czytaj dalej
Przeciwalergiczne działanie kwasów omega-3 w modelu alergicznego nieżytu nosa
Kwasy tłuszczowe omega-3 znane są jako cząsteczka przeciwalergiczna i immunomodulująca. W badaniu przetestowano ich działanie w porównaniu z montelukastem, powszechnie stosowanym w leczeniu alergicznego nieżytu nosa i astmy.
Czytaj dalej
1
2
3
…
53
Następna strona »
0:00
0:00