Przejdź do treści
Szukaj
Szukaj
Podcasty
Medycyna Mitochondrialna
Podstawy wiedzy
Genetyka
Epigenetyka
Podstawowe przemiany metaboliczne
Medycyna wschodu a mitochondria
Fitoterapia chińska a mitochondria
Newsy
Choroby i objawy
Choroby endokrynologiczne
Choroby tarczycy
Zaburzenia hormonalne
Choroby genetyczne
Choroby oczu
Choroby psychosomatyczne
Diagnostyka
Profilaktyka
Układ krążenia i serce
Układ nerwowy
Choroby neurologiczne
Inne
Układ oddechowy
Układ odpornościowy
Choroby autoimmunologiczne
Choroby wirusowe, bakteryjne i grzybiczne
COVID-19
Układ pokarmowy
Choroby jelit
Choroby wątroby
Układ ruchu
Zaburzenia metaboliczne
Cukrzyca i insulinooporność
Zaburzenia lipidowe
Choroby nowotworowe i rak
Inne zaburzenia metaboliczne
Dieta i przepisy
Mitodieta
Przepisy
Przepisy na zdrowy obiad
Przepisy na zdrową kolację
Przepisy na zdrowe śniadanie
Przepisy wegetariańskie
Przepisy wegańskie
Przepisy na dania bez glutenu
Przepisy na zdrowy deser
Przepisy na zdrowe dania dla dzieci
Zdrowie i uroda
Stres i zmęczenie
Zdrowy styl życia
Sen i bezsenność
Mama i dziecko
Sport
Uroda
Probiotykoterapia
Emocje
Vademecum substancji
Witaminy
Witamina A
Witamina D
Witaminy z grupy B
Witamina E
Witamina C
Witamina K2
Składniki mineralne
Cynk
Magnez
Żelazo
Miedź
Chrom
Selen
Wapń
Hormony
Enzymy i kofaktory
Koenzym Q10
Glutation
Kwas alfa-liponowy
Inne enzymy
Fitoskładniki
Guma guar
Karczoch
Oregano
Kurkuma
Ostropest
Spermidyna
Pycnogenol
Cytykolina
Szafran
Spirulina
Rhodiola rosea
Inne
Tłuszcze i pochodne
Kwasy omega
Karnityna
Cholesterol i fosfolipidy
Probiotyki
Bifidobacterium
Lactobacillus
Lactococcus
Serwatka Molkur
Aminokwasy i pochodne
Szukaj
sport
Powrót
Joga w zespole policystycznych jajników
Jaki wpływ ma joga na regulację hormonów?
Czytaj dalej
Tauryna w sporcie
Tauryna to częsty składnik odżywek dla sportowców, a także napojów energetycznych. Jakie ma zastosowanie w diecie sportowców?
Czytaj dalej
Interesujące wpisy
Sprawdź wybrane dla Ciebie artykuły
Depresja poporodowa — objawy, przyczyny i leczenie
Kwas alfa-liponowy
Glutation dla wsparcia odporności
Rak żołądka – objawy, przyczyny oraz rokowania
Suplementacja witaminy D może łagodzić objawy depresji
Magnez – 14 korzyści wynikających z jego stosowania
Poznaj zalety stosowania magnezu, udowodnione naukowo.
Czytaj dalej
Fosfatydyloseryna: tajna broń organizmu upośledzonego przez stres
Przedstawiamy rolę fosfatydyloseryny w sprawnym funkcjonowaniu naszego mózgu, obniżaniu poziomu kortyzolu oraz podnoszeniu wydolności sportowej.
Czytaj dalej
Karnityna w sporcie
Obalamy mity na temat karnityny i podkreślamy jej rzeczywiste zalety. Jaka jest jej funkcja podczas wysiłku i kto powinien sięgać po karnitynę? Przekonaj się, dlaczego warto spróbować.
Czytaj dalej
Mitochondrialne odchudzanie
Podstawą utrzymania prawidłowej wagi oraz redukcji tkanki tłuszczowej są zdrowe mitochondria.
Czytaj dalej
Młodość dzięki aktywności fizycznej – mitochondrialna teoria starzenia
W czym tkwi sekret młodość i jak opóźnić procesy starzenia? Poznaj rolę mitochondriów i odpowiedniej aktywności fizycznej. Dlaczego intensywny sport nie zawsze służy zachowaniu młodego wyglądu?
Czytaj dalej
Koenzym Q10 – idealny zawodnik w sporcie
Na czym polega jego ochronne działanie oraz jakie korzyści możesz odnieść ze stosowania „naturalnego dopingu” w postaci koenzymu Q10? Przekonaj się, dlaczego jest tak potrzebny podczas uprawiania sportu.
Czytaj dalej
Sport to nie zawsze zdrowie – zadbaj o mitochondria
Sport jest elementem zdrowego stylu życia, ale jest przyczyną powstawania wolnych rodników. Przedstawiamy niezawodny sposób na zbalansowanie korzyści i zagrożeń związanych z aktywnością fizyczną.
Czytaj dalej
« Poprzednia strona
1
2
0:00
0:00