Przejdź do treści
Szukaj
Szukaj
Medycyna Mitochondrialna
Podstawy wiedzy
Genetyka
Epigenetyka
Podstawowe przemiany metaboliczne
Medycyna wschodu a mitochondria
Fitoterapia chińska a mitochondria
Newsy
Choroby i objawy
Choroby endokrynologiczne
Choroby tarczycy
Zaburzenia hormonalne
Choroby genetyczne
Choroby oczu
Choroby psychosomatyczne
Diagnostyka
Profilaktyka
Układ krążenia i serce
Układ nerwowy
Choroby neurologiczne
Inne
Układ oddechowy
Układ odpornościowy
Choroby autoimmunologiczne
Choroby wirusowe, bakteryjne i grzybiczne
COVID-19
Układ pokarmowy
Choroby jelit
Choroby wątroby
Układ ruchu
Zaburzenia metaboliczne
Cukrzyca i insulinooporność
Zaburzenia lipidowe
Choroby nowotworowe i rak
Inne zaburzenia metaboliczne
Dieta i przepisy
Mitodieta
Przepisy
Przepisy na zdrowy obiad
Przepisy na zdrową kolację
Przepisy na zdrowe śniadanie
Przepisy wegetariańskie
Przepisy wegańskie
Przepisy na dania bez glutenu
Przepisy na zdrowy deser
Przepisy na zdrowe dania dla dzieci
Zdrowie i uroda
Stres i zmęczenie
Zdrowy styl życia
Sen i bezsenność
Mama i dziecko
Sport
Uroda
Probiotykoterapia
Emocje
Vademecum substancji
Witaminy
Witamina A
Witamina D
Witaminy z grupy B
Witamina E
Witamina C
Witamina K2
Składniki mineralne
Cynk
Magnez
Żelazo
Miedź
Chrom
Selen
Wapń
Hormony
Enzymy i kofaktory
Koenzym Q10
Glutation
Kwas alfa-liponowy
Inne enzymy
Fitoskładniki
Imbir
Kurkuma
Karczoch
Oregano
Ostropest
Spermidyna
Pycnogenol
Cytykolina
Spirulina
Rhodiola rosea
Inne
Tłuszcze i pochodne
Kwasy omega
Karnityna
Cholesterol i fosfolipidy
Probiotyki
Bifidobacterium
Lactobacillus
Lactococcus
Serwatka Molkur
Aminokwasy i pochodne
Szukaj
stres
Powrót
Hormony stresu pod kontrolą
W odpowiedzi na stres, organizm wytwarza hormony stresu, które przygotowują nas na walkę lub ucieczkę. Jak sobie z nimi radzić?
Czytaj dalej
Bruksizm – czym jest? Przyczyny i objawy
Bruksizm to m.in. zgrzytanie zębami i zaciskanie szczęki. O czym może świadczyć? Skąd się bierze ten problem i jak go leczyć?
Czytaj dalej
Interesujące wpisy
Sprawdź wybrane dla Ciebie artykuły
Hashimoto a ciąża, czyli jak niedoczynność wpływa na zajście i utrzymanie ciąży?
Trójglicerydy – skąd się bierze ich wysoki poziom?
Tarczyca, mitochondria a produkcja energii w organizmie
Tłuszcze? TAK! Ale… jak?
Nie daj szans grzybicy – Koenzym Q10 a Candida
Skuteczne sposoby na radzenie sobie z bezsennością
Jak radzić sobie z bezsennością domowymi sposobami bez leków?
Czytaj dalej
Co możesz zyskać redukując stres i jak to zrobić? Nutraceutyki w akcji
Jakie korzyści dla zdrowia ma obniżenie stresu? Poznaj działanie antystresowe nutraceutyków
Czytaj dalej
Białka szoku cieplnego i Hsp70
Czym są białka szoku cieplnego i jaką pełnią funkcję w organizmie? Poznaj białko Hsp70.
Czytaj dalej
Czy joga pomaga na stres i niepokój?
Poznaj wpływ jogi na redukcję stresu. Jakie jeszcze korzyści przynosi ta praktyka?
Czytaj dalej
Podwyższony ALAT a stres — czy i jak na siebie wpływają?
Jaki związek ma stres ze zdrowiem wątroby? O czym może świadczyć podwyższony wskaźnik ALAT?
Czytaj dalej
Stres w pracy — czym się charakteryzuje i jak sobie z nim radzić?
Jak radzić sobie ze stresem w pracy i nie dopuścić do wypalenia zawodowego? Poznaj mitochondrialne sposoby.
Czytaj dalej
Stres przyspiesza starzenie się układu odpornościowego
Traumatyczne wydarzenia życiowe, dyskryminacja, mobbing czy silny stres osłabiają komórki odpornościowe organizmu.
Czytaj dalej
Jak stres wpływa na powstawanie chorób? Badania ujawniają przyczynę.
Poznaj rolę stresu i stanów zapalnych w powstawaniu chorób takich jak nadciśnienie, cukrzyca, miażdżyca i wiele innych.
Czytaj dalej
Medytacja na stres ‒ techniki medytacyjne zmniejszające stres
W jaki sposób medytacja pomaga w stresujących sytuacjach? Poznaj skuteczne techniki.
Czytaj dalej
1
2
3
…
5
Następna strona »
0:00
0:00