stres

Jakich produktów unikać podczas nasilonego stresu? Jak odżywiać się, aby uregulować poziom kortyzolu?

Wybrane funkcje spełniane przez noradrenalinę w organizmie człowieka: układ nerwowy, układ krążenia, układ odpornościowy.

Jak praca siedząca wpływa na zdrowie? Ile ruchu w ciągu dnia nam potrzeba?

Co dzieje się w organizmie podczas stresu i jak wpływa on na naszą odporność?

To nie stres nas zabija, lecz nasza reakcja na stres

Poznaj mitochondrialne sposoby na redukcję stresu.

W jaki sposób działają witaminy z grupy B? Czy mogą pomóc z zmęczeniu i podczas stresu?

Jak holistycznie podejść do pracy ze stresem, aby problem nie powrócił? Co możesz zrobić dla zestresowanego ciała i umysłu?

Stres ma szkodliwy wpływa na zdrowie serca. W jaki sposób niwelować jego skutki?

Za co odpowiada eznym COMT i jaki ma związek z dopaminą?

Fosfatydyloseryna jest popularnym suplementem diety stosowanym w celu poprawy koncentracji, pamięci i nastroju. Dowiedz się jak działa.