Przejdź do treści
Szukaj
Szukaj
Podcasty
Medycyna Mitochondrialna
Podstawy wiedzy
Genetyka
Epigenetyka
Podstawowe przemiany metaboliczne
Medycyna wschodu a mitochondria
Fitoterapia chińska a mitochondria
Newsy
Choroby i objawy
Choroby endokrynologiczne
Choroby tarczycy
Zaburzenia hormonalne
Choroby genetyczne
Choroby oczu
Choroby psychosomatyczne
Diagnostyka
Profilaktyka
Układ krążenia i serce
Układ nerwowy
Choroby neurologiczne
Inne
Układ oddechowy
Układ odpornościowy
Choroby autoimmunologiczne
Choroby wirusowe, bakteryjne i grzybiczne
COVID-19
Układ pokarmowy
Choroby jelit
Choroby wątroby
Układ ruchu
Zaburzenia metaboliczne
Cukrzyca i insulinooporność
Zaburzenia lipidowe
Choroby nowotworowe i rak
Inne zaburzenia metaboliczne
Dieta i przepisy
Mitodieta
Przepisy
Przepisy na zdrowy obiad
Przepisy na zdrową kolację
Przepisy na zdrowe śniadanie
Przepisy wegetariańskie
Przepisy wegańskie
Przepisy na dania bez glutenu
Przepisy na zdrowy deser
Przepisy na zdrowe dania dla dzieci
Zdrowie i uroda
Stres i zmęczenie
Zdrowy styl życia
Sen i bezsenność
Mama i dziecko
Sport
Uroda
Probiotykoterapia
Emocje
Vademecum substancji
Witaminy
Witamina A
Witamina D
Witaminy z grupy B
Witamina E
Witamina C
Witamina K2
Składniki mineralne
Cynk
Magnez
Żelazo
Miedź
Chrom
Selen
Wapń
Hormony
Enzymy i kofaktory
Koenzym Q10
Glutation
Kwas alfa-liponowy
Inne enzymy
Fitoskładniki
Guma guar
Karczoch
Oregano
Kurkuma
Ostropest
Spermidyna
Pycnogenol
Cytykolina
Szafran
Spirulina
Rhodiola rosea
Inne
Tłuszcze i pochodne
Kwasy omega
Karnityna
Cholesterol i fosfolipidy
Probiotyki
Bifidobacterium
Lactobacillus
Lactococcus
Serwatka Molkur
Aminokwasy i pochodne
Szukaj
stres
Powrót
Stres przyspiesza starzenie się układu odpornościowego
Traumatyczne wydarzenia życiowe, dyskryminacja, mobbing czy silny stres osłabiają komórki odpornościowe organizmu.
Czytaj dalej
Jak stres wpływa na powstawanie chorób? Badania ujawniają przyczynę.
Poznaj rolę stresu i stanów zapalnych w powstawaniu chorób takich jak nadciśnienie, cukrzyca, miażdżyca i wiele innych.
Czytaj dalej
Interesujące wpisy
Sprawdź wybrane dla Ciebie artykuły
Pokonaj Post-COVID – pomoc dla układu nerwowego
Wszechstronny koenzym Q10 – działanie i właściwości
Magnez – 14 korzyści wynikających z jego stosowania
Czy to na pewno borelioza? Jak nie pomylić jej z niestabilnością stawu szyjnego?
Probiotykoterapia – jak z niej korzystać?
Medytacja na stres ‒ techniki medytacyjne zmniejszające stres
W jaki sposób medytacja pomaga w stresujących sytuacjach? Poznaj skuteczne techniki.
Czytaj dalej
Stres w ciąży i jego wpływ na rozwój płodu
Stres może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie. Jakie ma konsekwencje dla kobiet w ciąży i rozwijającego się płodu?
Czytaj dalej
Stres pourazowy ‒ przyczyny, objawy i leczenie PTSD
Jakie konsekwencje dla organizmu niosą traumatyczne przeżycia? Poznaj rolę dokładnej diagnostyki z uwzględnieniem urazów kręgosłupa szyjnego.
Czytaj dalej
D-ryboza — znaczenie dla organizmu
D-ryboza – poznaj jej znaczenie, właściwości i działanie. Dowiedz się, jak ją suplementować.
Czytaj dalej
Rhodiola rosea a przewlekłe zmęczenie — działanie różeńca górskiego na organizm
Różeniec górski (Rhodiola rosea) wspiera organizm w przewlekłym zmęczeniu — dowiedz się, jak działa i jak go stosować.
Czytaj dalej
Jak pokonać lęk i go oswoić? Sposoby na radzenie sobie z lękiem
Czym są zaburzenia lękowe? Poznaj sposoby i techniki na oswojenie lęku.
Czytaj dalej
Jak opanować stres? Techniki radzenia sobie ze stresem
Poznaj skuteczne sposoby na radzenie sobie ze stresem i napięciem.
Czytaj dalej
Skutki stresu, czyli jak przewlekły stres wpływa na organizm i rozwój chorób
Długotrwały stres zaburza równowagę biochemiczną oraz prowadzi do rozwoju ukrytych stanów zapalnych – Silent Inflammation – podłoża wielu chorób cywilizacyjnych.
Czytaj dalej
Kortyzol – produkty które podnoszą jego poziom
Jakich produktów unikać podczas nasilonego stresu? Jak odżywiać się, aby uregulować poziom kortyzolu?
Czytaj dalej
« Poprzednia strona
1
2
3
4
5
Następna strona »
0:00
0:00