Przejdź do treści
Szukaj
Szukaj
Podcasty
Medycyna Mitochondrialna
Podstawy wiedzy
Genetyka
Epigenetyka
Podstawowe przemiany metaboliczne
Medycyna wschodu a mitochondria
Fitoterapia chińska a mitochondria
Newsy
Choroby i objawy
Choroby endokrynologiczne
Choroby tarczycy
Zaburzenia hormonalne
Choroby genetyczne
Choroby oczu
Choroby psychosomatyczne
Diagnostyka
Profilaktyka
Układ krążenia i serce
Układ nerwowy
Choroby neurologiczne
Inne
Układ oddechowy
Układ odpornościowy
Choroby autoimmunologiczne
Choroby wirusowe, bakteryjne i grzybiczne
COVID-19
Układ pokarmowy
Choroby jelit
Choroby wątroby
Układ ruchu
Zaburzenia metaboliczne
Cukrzyca i insulinooporność
Zaburzenia lipidowe
Choroby nowotworowe i rak
Inne zaburzenia metaboliczne
Dieta i przepisy
Mitodieta
Przepisy
Przepisy na zdrowy obiad
Przepisy na zdrową kolację
Przepisy na zdrowe śniadanie
Przepisy wegetariańskie
Przepisy wegańskie
Przepisy na dania bez glutenu
Przepisy na zdrowy deser
Przepisy na zdrowe dania dla dzieci
Zdrowie i uroda
Stres i zmęczenie
Zdrowy styl życia
Sen i bezsenność
Mama i dziecko
Sport
Uroda
Probiotykoterapia
Emocje
Vademecum substancji
Witaminy
Witamina A
Witamina D
Witaminy z grupy B
Witamina E
Witamina C
Witamina K2
Składniki mineralne
Cynk
Magnez
Żelazo
Miedź
Chrom
Selen
Wapń
Hormony
Enzymy i kofaktory
Koenzym Q10
Glutation
Kwas alfa-liponowy
Inne enzymy
Fitoskładniki
Guma guar
Karczoch
Oregano
Kurkuma
Ostropest
Spermidyna
Pycnogenol
Cytykolina
Szafran
Spirulina
Rhodiola rosea
Inne
Tłuszcze i pochodne
Kwasy omega
Karnityna
Cholesterol i fosfolipidy
Probiotyki
Bifidobacterium
Lactobacillus
Lactococcus
Serwatka Molkur
Aminokwasy i pochodne
Szukaj
Ostatnie artykuły
Powrót
Czego uczy nas epigenetyka?
Czym zajmuje się epigenetyka? Od jakich czynników zależą zmiany w ekspresji genów i modyfikacje DNA? Jaki mają wpływ na nasze zdrowie?
Czytaj dalej
Witamina C – 15 zalet działania popartych naukowo
Poznaj zdrowotne korzyści działania witaminy C w organizmie.
Czytaj dalej
Interesujące wpisy
Sprawdź wybrane dla Ciebie artykuły
Szaszłyki wegetariańskie z miętowym dipem
Objawy depresji – najważniejsze informacje
Zainwestuj w zdrowe jelita Twojego dziecka
Praca siedząca a ból kręgosłupa szyjnego.
Zadbaj o kości i stawy na wiosnę
Pułapki leczenia cukrzycy
Jakie konsekwencje dla zdrowia niesie stosowanie leków na cukrzycę? Dowiedz się jak zapobiegać działaniom niepożądanym metforminy.
Czytaj dalej
O jakich witaminach musisz pamiętać przy antykoncepcji?
W jaki sposób można zniwelować skutki uboczne doustnej antykoncepcji?
Czytaj dalej
Pamięć prawie absolutna
Jak poprawić pamięć i koncentrację oraz zapobiec neurodegeneracji i chorobie Alzheimera? Poznaj 3 kroki do zachowania sprawnych procesów myślowych i pracy mózgu.
Czytaj dalej
Co będzie modne tej jesieni? – Piękna skóra!
Jak zadbać o skórę po lecie? Jakich składników warto dostarczyć dla skutecznej pielęgnacji?
Czytaj dalej
Brunatna tkanka tłuszczowa – jakie pełni funkcje?
W jaki sposób schudnąć bez uczucia głodu i efektu jojo? Jaką rolę w procesie odchudzania pełni tkanka tłuszczowa i czy jej rodzaj ma znaczenie? Zapewnij sobie niezbędną wiedzę o odchudzaniu.
Czytaj dalej
Zadbaj o wątrobę z witaminą C
Witamina C to nie tylko wsparcie odporności, ale bardzo ważny element prawidłowej pracy wątroby, detoksykacji, zdrowia naczyń krwionośnych i skóry.
Czytaj dalej
Magnez i D3 – czy i dlaczego warto je łączyć?
Poznaj synergistyczne działanie magnezu i witaminy D3. Dowiedz się, dlaczego warto stosować je razem.
Czytaj dalej
Bierzesz leki na zgagę? Uważaj!
W jaki sposób ustrzec się skutków ubocznych stosowania inhibitorów pompy protonowej (IPP) i przywrócić prawidłowe wytwarzanie kwasu w żołądku?
Czytaj dalej
Mitochondria – znacznie więcej niż produkcja energii
Dlaczego mitochondria nazywane są „komórkami” wewnątrz komórki? Poznaj niezwykłą rolę i siłę tych organelli.
Czytaj dalej
Niedobór witaminy B12 i jego konsekwencje – 7 najpopularniejszych chorób
Jakie schorzenia mogą powodować niedobór witaminy B12, a kiedy brak tej witaminy może być przyczyną choroby? Dowiedz się, jak zbadać jej poziom.
Czytaj dalej
Co Ci leży na wątrobie?
Co może wskazywać na problemy z wątrobą? Poznaj naturalne sposoby profilaktyki i wsparcia pracy wątroby.
Czytaj dalej
Prawdziwa przyczyna miażdżycy
Czy istnieje wspólna przyczyna miażdżycy, chorób serca, udarów i zawału? Dowiedz się, co łączy te choroby z niedoborem witamin.
Czytaj dalej
Skóra pod parasolem witamin
Witaminy z grupy B należą do największych sprzymierzeńców w pielęgnacji skóry, zachowaniu młodego wyglądu, a nawet terapii schorzeń.
Czytaj dalej
Wegański krem warzywny
Krem warzywny jest jednym z tych dań, w których można popisać się improwizacją, dobierać składniki, zioła i przyprawy. Poznaj przepis na wegański krem z warzyw z tofu i mocą przypraw.
Czytaj dalej
Kwasy omega 3 – optymalne zdrowie dla każdego
Poznaj wyjątkową substancję odżywczą, która zapobiega wielu chorobom. Dowiedz się, gdzie tkwi sekret jej skutecznego działania oraz dlaczego pochodzenie ma tak duże znaczenie.
Czytaj dalej
« Poprzednia strona
1
…
40
41
42
43
44
…
51
Następna strona »
0:00
0:00