Ostatnie artykuły

Połączenie słodkiego mango z kwaskowymi malinami to propozycja na dzisiejszy deser. Największy sekret przepisu na orzeźwienie to… mięta!

Diagnostyka w przypadku choroby Hashimoto – co warto zbadać, gdzie się udać, jak długo czeka się na wyniki?

Chłodnik nie tylko orzeźwia i syci, ale przy okazji uzupełnia nasze jelita w dobroczynne bakterie probiotyczne!

Arbuzy stanowią pyszną i zdrową podstawę nie tylko dla deserów. Prezentujemy dzisiaj przepis na sałatkę z kozią fetą i roszponką.

Z dziennika dietetyka: co i jak jeść w chorobach tarczycy – niedoczynność, Hashimoto? Jakie mikroskładniki warto uzupełnić suplementacją?

Pilates to holistyczna metoda ćwiczeń. Poprawia sprawność i elastyczność mięśni, a także ogólny dobrostan. Zachęcamy do przeczytania artykułu na temat tego ciekawego sportu.

Dieta FODMAP to rodzaj diety eliminacyjnej, której celem jest ograniczenie cukrów prostych i produktów wysoko fermentujących.

Poznaj mechanizm pozwalający wykryć niski poziom energii i usuwać uszkodzone mitochondria. Jakie nowe możliwości daje nam to odkrycie?

Czyli krótko o mało znanym, a niezmiernie istotnym procesie metabolicznym, zachodzącym w  organizmie człowieka…

Tarczyca pod okiem dietetyka: przyczyny problemów, objawy chorób (niedoczynność, Hashimoto), pełna diagnostyka.

Cukrzyca to przewlekła choroba metaboliczna, zaliczana do chorób cywilizacyjnych. Czym różnią się jej typy? Jakie są jej przyczyny i czynniki ryzyka?

Jakie są pierwsze objawy raka trzustki? Od czego zależy szybkość postępu choroby? Metody leczenia stosowane w przypadku agresywnego przebiegu raka trzustki.

Dieta keto to sposób odżywiania, dzięki któremu można osiągnąć efekty głodówki. Wyniki badań potwierdzają niezwykle wysoką skuteczność diety ketogenicznej w terapii padaczki lekoopornej. Artykuł dietetyk klinicznej.

Z czego może wynikać przewlekłe zmęczenie i różnorodne bóle stawów czy mięśni? Jaki mają związek z fibromialgią i jak ją leczyć?

Przedstawiamy przepis na leczo pomidorowe z chorizo. Jak je przygotować i z czym podać?

Przepis na danie z bobem. Ja go ugotować i z czym połączyć w pyszne danie?

Poznaj przepis na pyszne, wegetariańskie danie z boczniakami.