Ostatnie artykuły

Przedstawiamy fakty na temat popularnych produktów spożywczych i ich wpływu na zdrowie.

Poznaj przykładowe menu i przepisy na lekkostrawne dania łagodzące objawy despepsji czy Zespołu Jelita Drażliwego.

Poznaj przepis na kakaowy krem bez laktozy, bez orzechów i rafinowanego oleju palmowego.

Fakty i mity na temat oleju palmowego. Czy jest szkodliwy dla zdrowia?

Przyglądamy się, jak wpływają uwarunkowania na nasze emocje i zachowanie.

Poznaj przyczyny, objawy oraz naturalną, mitochondrialną terapię tego schorzenia.

Reishi (Ganoderma lucidum) – azjatycki grzyb o prozdrowotnych właściwościach.

Poznaj przepisy na zapiekankę z kaszy Quinoa oraz pizzę z polenty.

Objawy, diagnostyka i naturalna terapia. Poznaj dietę, substancje i zioła, które mogą Ci pomóc.

Poznaj przepis na bezglutenowe ciasto z kremem kakaowym oraz trufle z migdałami i kaszą Quinoa.

Fakty i mity na temat kakao i czekolady. Jaką czekoladę wybierać, aby osiągnąć największe korzyści?

Poznaj moc ziół oraz domowe sposoby na zaparcia, niestrawność i wzdęcia.

Poznaj moc ukrytą w roślinach. Lecznicze właściwości wtórnych składników roślinnych.

Poznaj sposoby na poprawę trawienia. Jak wesprzeć wątrobę, żołądek czy jelita i uniknąć nieprzyjemnych objawów?

Jak ostropest działa na wątrobę i kiedy warto go stosować?

Jak prawidłowo przyjmować suplementy diety? Jakie składniki warto łączyć, a jakich nie należy?

Poznaj właściwości karczocha zwyczajnego. Dowiedz się w jaki sposób wspiera pracę wątroby.