Przejdź do treści
Szukaj
Szukaj
Podcasty
Medycyna Mitochondrialna
Podstawy wiedzy
Genetyka
Epigenetyka
Podstawowe przemiany metaboliczne
Medycyna wschodu a mitochondria
Fitoterapia chińska a mitochondria
Newsy
Choroby i objawy
Choroby endokrynologiczne
Choroby tarczycy
Zaburzenia hormonalne
Choroby genetyczne
Choroby oczu
Choroby psychosomatyczne
Diagnostyka
Profilaktyka
Układ krążenia i serce
Układ nerwowy
Choroby neurologiczne
Inne
Układ oddechowy
Układ odpornościowy
Choroby autoimmunologiczne
Choroby wirusowe, bakteryjne i grzybiczne
COVID-19
Układ pokarmowy
Choroby jelit
Choroby wątroby
Układ ruchu
Zaburzenia metaboliczne
Cukrzyca i insulinooporność
Zaburzenia lipidowe
Choroby nowotworowe i rak
Inne zaburzenia metaboliczne
Dieta i przepisy
Mitodieta
Przepisy
Przepisy na zdrowy obiad
Przepisy na zdrową kolację
Przepisy na zdrowe śniadanie
Przepisy wegetariańskie
Przepisy wegańskie
Przepisy na dania bez glutenu
Przepisy na zdrowy deser
Przepisy na zdrowe dania dla dzieci
Zdrowie i uroda
Stres i zmęczenie
Zdrowy styl życia
Sen i bezsenność
Mama i dziecko
Sport
Uroda
Probiotykoterapia
Emocje
Vademecum substancji
Witaminy
Witamina A
Witamina D
Witaminy z grupy B
Witamina E
Witamina C
Witamina K2
Składniki mineralne
Cynk
Magnez
Żelazo
Miedź
Chrom
Selen
Wapń
Hormony
Enzymy i kofaktory
Koenzym Q10
Glutation
Kwas alfa-liponowy
Inne enzymy
Fitoskładniki
Guma guar
Karczoch
Oregano
Kurkuma
Ostropest
Spermidyna
Pycnogenol
Cytykolina
Szafran
Spirulina
Rhodiola rosea
Inne
Tłuszcze i pochodne
Kwasy omega
Karnityna
Cholesterol i fosfolipidy
Probiotyki
Bifidobacterium
Lactobacillus
Lactococcus
Serwatka Molkur
Aminokwasy i pochodne
Szukaj
Ostatnie artykuły
Powrót
Cholesterol – normy i sposoby na obniżenie poziomu
Fakty i mity na temat cholesterolu. Dowiedz się, dlaczego jest nam niezbędny. Poznaj normy, badania poziomu oraz sposoby na jego obniżenie.
Czytaj dalej
Fosfatydylocholina – korzyści i dawkowanie
Czym jest fosfatydylocholina, jakie pełni funkcje w organizmie i dlaczego jest nam potrzebna? Dowiedz się jak ją stosować.
Czytaj dalej
Interesujące wpisy
Sprawdź wybrane dla Ciebie artykuły
Kwasy tłuszczowe omega-6 – wady i zalety
Kiedy brać witaminę D? Rano, czy wieczorem?
Selen w chorobach tarczycy
Depresja – znaleziono brakujące ogniwo
Witamina C – wielozadaniowy antyoksydant
Witamina B7 – poznaj 9 właściwości biotyny
Biotyna jest niezbędną witaminą z grupy B, która pośredniczy w produkcji energii. Dowiedz się, jak wpływa na zdrowie.
Czytaj dalej
Potas – 9 korzyści zdrowotnych
Równowaga elektrolitowa jest niezbędna do prawidłowego przebiegu wielu procesów w organizmie. Jej zachowanie zapewnia m.in. potas. Dowiedz się więcej o jego działaniu.
Czytaj dalej
Żelazo – co warto o nim wiedzieć?
Poznaj najważniejsze informacje na temat roli i znaczenia żelaza w organizmie. Jak prawidłowo zbadać jego poziom?
Czytaj dalej
Homocysteina – jak wpływa na zdrowie?
Dlaczego nadmiar homocysteiny w organizmie jest szkodliwy? Czym grozi jej podwyższony poziom i w jaki sposób można go obniżyć?
Czytaj dalej
Rhodiola Rosea – naturalny adaptogen
Rhodiola Rosea to zioło o wielu udokumentowanych właściwościach dla zdrowia. Dowiedz się, na co działa oraz jak ją stosować.
Czytaj dalej
Oregano – poznaj jego zastosowania
Poznaj korzyści zdrowotne oregano. Przedstawiamy badania, które odkryły imponujące możliwości olejku z oregano.
Czytaj dalej
Kurkumina – właściwości zdrowotne potwierdzone naukowo
Kurkumina ma silne właściwości przeciwzapalne i potrafi skutecznie chronić przed wieloma chorobami. Dowiedz się jak ją stosować.
Czytaj dalej
Wapń – niedobór i nadmiar, poznaj najważniejsze informacje
Dlaczego odpowiednia gospodarka wapniowa jest tak istotna dla zdrowia? Czy nadmiar wapnia może być szkodliwy i jak prawidłowo go suplementować?
Czytaj dalej
Tauryna – poznaj jej korzystny wpływ na zdrowie
Dowiedz się, jak działa tauryna i kiedy jej stosowanie może być pomocne. Poznaj jej źródła w diecie i ewentualne skutki uboczne.
Czytaj dalej
Jak przygotować organizm do ciąży?
Warto dbać o dziecko nie tylko, gdy jest już na świecie, ale również, gdy jest w łonie matki. Dowiedz się jak.
Czytaj dalej
L-arginina: działanie, dawkowanie i skutki uboczne.
Arginina jest aminokwasem, który odgrywa wiele ważnych funkcji w organizmie. Dowiedz się, dlaczego warto zadbać o jego prawidłowy poziom.
Czytaj dalej
Cholina – działanie, korzyści i skutki uboczne
Cholina jest niezbędnym składnikiem odżywczym, który wspiera i chroni wątrobę, mózg i układ nerwowy. Poznaj dotychczasowe dowody na temat jej stosowania.
Czytaj dalej
Lactococcus lactis
Poznaj działanie probiotyczne Lactococcus lactis. Dowiedz się jak go stosować i w jakich dolegliwościach jest skuteczny.
Czytaj dalej
Lactobacillus rhamnosus – kiedy warto stosować?
Lactobacillus rhamnosus to probiotyczna bakteria o szerokim działaniu na zdrowie organizmu. Dowiedz się jakie korzyści przynosi jej stosowanie.
Czytaj dalej
Probiotyki dla wcześniaków
Przywrócenie zdrowej flory jelitowej ma ogromne znaczenie dla zdrowego rozwoju wcześniaków. Czy należy stosować probiotyki u wcześniaków? Jakich korzyści można się spodziewać?
Czytaj dalej
« Poprzednia strona
1
…
37
38
39
40
41
…
51
Następna strona »
0:00
0:00